Wushu

Hva er Wushu?

Wushu, skrevet som 武術 eller 武术, er det kinesiske ordet for kampsport. I Vesten brukes ofte betegnelsen Kung Fu, men Wushu kan vise til både tradisjonell kinesisk kampsport og den moderne, internasjonalt standardiserte idretten.

Moderne Wushu oppsto på 1900-tallet gjennom forsøk på å studere og systematisere det store mangfoldet av kinesiske stilarter og tilpasse dem til undervisning, oppvisning og internasjonale konkurranser. Tradisjonelle skoler bevarer i tillegg sine egne former, våpen, filosofi og bruksområder.

• Taolu - individuelle-, par- eller gruppeformer som bedømmes etter teknikk, vanskelighetsgrad og presentasjon.
• Sanda - fullkontaktkonkurranser med slag, spark, kast og nedtakninger.
• Tradisjonell Wushu - regionale stilarter og familiestiler som Shaolin, Nanquan, Baguazhang, Bajiquan, Tai Chi og Wing Chun.

Fra tradisjonell kampkunst til moderne sport

Kinesisk kampkunst består av mange regionale stiler og overføringslinjer. Historiske betegnelser endret seg gjennom århundrene: bīng jìqiǎo viste i tidlige kilder til militære kampferdigheter, Wǔ Yì til kampkunst, og guóshù ble brukt på 1900-tallet om nasjonale kunster.

Etter opprettelsen av Folkerepublikken Kina i 1949 forsøkte myndighetene å standardisere de svært mangfoldige tradisjonene for kroppsøving, forskning og idrett. Fra 1950-årene ble nasjonale læreplaner og obligatoriske former utviklet. Elementer fra blant annet Shaolin, Changquan, Nanquan og Tai Chi ble dermed samlet i et moderne idrettssystem.

I 1958 ble den første nasjonale Wushu-organisasjonen for trening og konkurranser opprettet. I 1979 ble det opprettet en egen arbeidsgruppe for undervisning og utøvelse, og i 1986 ble Kinas forskningsinstitutt for Wushu etablert. Fra 1970-årene reiste kinesiske lag internasjonalt, noe som gjorde moderne Wushu kjent over hele verden.

Denne utviklingen betyr ikke at tradisjonelle Kung Fu-stiler forsvant. Tradisjonelle linjer og moderne Wushu eksisterer side om side, noen ganger innenfor samme skole og andre ganger som tydelig forskjellige treningsverdener.

International Wushu Federation

International Wushu Federation, IWUF, ble grunnlagt i 1990 som en internasjonal paraplyorganisasjon for sporten. Føderasjonen arrangerer blant annet World Wushu Championships og støtter de internasjonale reglene for taolu og sanda.

Moderne konkurransegrener

Taolu

Taolu er faste eller selvkomponerte rutiner med ubevæpnede teknikker og våpen. Utøverne vurderes etter bevegelseskvalitet, teknisk utførelse, vanskelighetsgrad, balanse, rytme, hurtighet, kraft og presentasjon. Siden den internasjonale regelreformen i 2003 har vanskelighetsgraden vært et eget vurderingsmoment; individuelle rutiner ble standard fra og med verdensmesterskapet i 2005.

Duo- og gruppeøvelser kalles duilian og jiti. Duilian bruker avtalte kampformer med eller uten våpen. Jiti krever synkrone bevegelser og kan utføres med musikk. Tradisjonelle og ikke-standardiserte rutiner vurderes etter det aktuelle regelverket og omfattes ikke alltid av samme vanskelighetspoeng.

Sanda

Sanda, også kalt yundong sanda eller jingzheng sanda, er fullkontaktgrenen innen moderne wushu. Sporten kombinerer kinesiske boksingsteknikker med spark, kast, nedtakninger og elementer fra shuai jiao og andre kinesiske brytemetoder.

Konkurranser kan arrangeres i en ring eller på en forhøyet leitai-plattform. Poeng gis for tydelige slag, spark og kast, samt for å få motstanderen utenfor konkurranseområdet. Amatørregler bruker vanligvis mer beskyttelsesutstyr; profesjonelle formater kan tillate knær og albuer. Reglene varierer etter forbund, alder, klasse og arrangement.

Trening i Wushu

Wushu-trening begynner vanligvis med grunnstillinger, bevegelighet, spark- og håndteknikker, balanse, hopp og koordinasjon. Taolu-trening inkluderer også former, akrobatiske bevegelser og våpenteknikker. Sanda-trening ligner mer på trening i andre kampsporter og bruker pads, boksesekker, teknikkøvelser, clincharbeid og kontrollert sparring.

Viktige taolu-disipliner

Changquan, Long Fist, krever hurtighet, fleksibilitet, hopp og store bevegelseslinjer. Nanquan, Southern Fist, legger større vekt på stabile stillinger, styrke og eksplosivitet. Tai Chi-taolu bruker vanligvis flytende, kontrollerte bevegelser og krever balanse og kroppsbevissthet.

Vanlige korte våpen er dao, det brede sverdet, jian, det rette sverdet, nandao og taijijian. Lange våpen er gunshu, staven, qiangshu, spydet, og nangun, den sørlige staven. Tradisjonelle konkurranser kan også inneholde former med blant annet ni-leddet pisk, treleddet stav, rope dart, doble sabler, kroksverd, Emei-dolker og andre våpen.

De fleste internasjonale konkurranseformer bruker moderne eller rekonstruerte rutiner. Tradisjonelle stiler kan i tillegg undervise i egne former og bruksområder, med andre mål enn en moderne poengsum i taolu.

Wushu over hele verden

Wushu praktiseres i Asia, Europa, Afrika, Nord- og Sør-Amerika og Oseania. IWUF arrangerer verdensmesterskap og er til stede under internasjonale multisportsarrangementer. Wushu er blant annet en del av Asian Games, World Games, World Combat Games og regionale asiatiske leker.

Wushu er ikke en ordinær medaljeidrett under sommerlekene. Det har likevel vært særegne olympiske arenaer: Rundt Beijing 2008 ble det arrangert en separat wushuturnering ved siden av de olympiske lekene, og wushu fikk oppmerksomhet gjennom demonstrasjonsarrangementer og ungdoms-OL. Det internasjonale forbundet arbeider fortsatt for ytterligere olympisk anerkjennelse.

Kjente utøvere

Blant kjente taolu-utøvere finner vi blant andre Jet Li, Zhao Changjun, Yuan Wenqing, Liu Qinghua, Lindswell Kwok og Nguyễn Thúy Hiền. Også skuespillere og kampsportutøvere som Wu Jing, Donnie Yen, Daniel Wu og Ray Park ble kjent gjennom wushu eller kinesisk kampsport.

Innen sanda er Muslim Salikhov, Cung Le, Zhang Weili og Zabit Magomedsharipov kjente navn. Noen utøvere gikk senere over til kickboksing, boksing eller MMA. Titler fra disse ulike idrettene kan ikke automatisk sammenlignes.

Wushu i Nederland

Wushu er aktivt i Nederland både på mosjons- og konkurransenivå. Den nederlandske scenen kombinerer tradisjonelle kinesiske stilarter, Taijiquan, moderne taolu og sanda. Idretten fikk økt utbredelse på 1970- og 1980-tallet gjennom migrasjon fra blant annet Hongkong, Kina og Surinam, tradisjonelle skoler og kungfufilmenes internasjonale popularitet.

Tradisjonelle linjer som Hung Ga, Liu He Men og Choy Li Fut ble videreført i nederlandske miljøer og skoler. Den nederlandske Wushu-akademien Xia Quan i Rotterdam er blant instituttene som knyttes til den tidlige utviklingen av kinesisk kampsport i Nederland.

Forbund og profesjonalisering

Wushu Bond Nederland, WBN, arbeider for å knytte sammen og utvikle det nederlandske wushu-miljøet, arrangerer nasjonale mesterskap og tar ut landslag til internasjonale konkurranser. Før 2025 ble den nederlandske strukturen ofte beskrevet gjennom WUKAN og Federatie Oosterse Gevechtskunsten. I desember 2025 ble WBN anerkjent som Nederlands nasjonale forbund under den 17. IWUF-kongressen, og forbundet ble også representant for wushu, kungfu og taiji i FOG.

Nederlandske skoler

Eksempler på nederlandske institutter er Hoyer Wushu Instituut i Heerlen, Nederlandse Wushu Academie Xia Quan i Rotterdam, Yunde Wushu i Haag og Rijswijk, Jianlong Wushu i Rotterdam og Kung Fu Amsterdam/Liu He Men i Amsterdam. Tilbudet, tilknytningen til forbund og aktive treningssteder kan endres; sjekk oppdatert informasjon hos skolen.

Nederlandske lag og institutter har oppnådd internasjonale resultater i moderne taolu og sanda. En medalje eller tittel må alltid vurderes i konteksten av alder, øvelse, vektklasse og regelverket som er brukt.

Tradisjonell wushu og moderne wushu

Tradisjonell wushu består av stilarter med egen historie, lærerlinjer, former, våpen og bruksområder. Eksempler er Baguazhang, Bajiquan, Chaquan, Chuojiao, Ditangquan, Fanziquan, Houquan, Huaquan, Piguaquan, Tang Lang, Tongbeiquan, Xingyiquan, Ying Zhao Pai og Zuiquan.

Moderne wushu bruker standardiserte konkurransekategorier og legger blant annet vekt på hurtighet, vanskelighetsgrad, fleksibilitet, hopp, akrobatikk og presentasjon. De to verdenene overlapper noen ganger, men en spektakulær taolu-rutine beviser ikke automatisk at alle tradisjonelle anvendelser av en stil blir undervist.

Wushu-konkurranser

Viktige internasjonale arrangementer er World Wushu Championships, World Junior Wushu Championships, World Combat Games, Asian Games, National Games of China og Southeast Asian Games. Taolu, sanda og tradisjonelle øvelser kan forekomme side om side i ett og samme arrangement, men har ulike bedømmingskriterier og regler.

I konkurranser må du derfor alltid kontrollere om det gjelder individuell taolu, duilian, jiti, sanda eller en tradisjonell kategori. Aldersgruppe, teknisk vanskelighetsgrad, beskyttelse, kontaktnivå og poengberegning avgjør hva en prestasjon betyr.

Kritikk og debatt

Noen tradisjonelle kampsportutøvere mener at moderne Wushu er for kommersialisert og for sterkt rettet mot akrobatiske former. De frykter at praktisk kampanvendelse, gamle treningsmetoder og overføring mellom mester og elev blir skjøvet i bakgrunnen.

Tilhengere påpeker at moderne Wushu synliggjør teknikk, atletikk, disiplin, internasjonal utveksling og tilgjengelig undervisning. Den mest rettferdige konklusjonen er at Wushu har flere formål: Det kan være konkurranseidrett, oppvisning, kroppsøving, tradisjonelle studier eller sanda-trening.

Velge en wushuskole

Spør først om skolen hovedsakelig tilbyr tradisjonell wushu, moderne taolu, sanda, taijiquan eller en kombinasjon. Sjekk hvilken organisasjon som støtter eksamener og konkurranser, og hvilket beskyttelsesutstyr som brukes under kontakttrening.

• Velg taolu hvis du først og fremst vil trene på former, teknikk, fleksibilitet, hopp og fremføring.
• Velg sanda hvis du ønsker kontrollert kontakt, slag, spark, kast og konkurranseforberedelser.
• Velg en tradisjonell skole hvis du vil studere en bestemt stil, våpentradisjon, form og lærerlinje.
• Spør om nybegynnerkurs, sikkerhetsregler, aldersgrupper og hvordan akrobatikk og kontakt bygges opp gradvis.

Wushu i bilder

Wushu-filmer og demonstrasjoner viser ofte hopp, raske former og spektakulære våpen. Det er én del av sporten. Når du ser på en prestasjon, er det nyttig å legge merke til kategorien: taolu, duilian, jiti, tradisjonell form eller sanda.

Kjendisstatusen til Jet Li, Donnie Yen og andre skuespillere har gjort Wushu og Kung Fu kjent blant et verdensomspennende publikum. Filmkoreografi og konkurransetaolu er imidlertid ikke en fullstendig fremstilling av tradisjonelt selvforsvar eller sanda.