Kopenhaga

Sztuka delikatna

Arte Suave to akademia sztuk walki w Grøndal Multicenter w Kopenhadze. Brazylijskie jiu-jitsu w kimonie i bez niego jest oferowane obok MMA, submission grapplingu, muay Thai i kickboxingu. Oferta obejmuje programy dla początkujących, zajęcia dla dzieci oraz treningi dla doświadczonych zawodników.

Kraj DANIA   Dania Umieść Kopenhaga Region Region stołeczny Sport Brazylijskie jiu-jitsu
Adres
Grøndal Multicenter, Hvidkildevej 64
Kod pocztowy
2400
Założona
2002

FightBase verhaal

Intro

Arte Suave to akademia sztuk walki w Kopenhadze, której korzenie sięgają początków rozwoju brazylijskiego jiu-jitsu w Danii. To, co w 2002 roku zaczęło się jako mała grupa treningowa przy stacji Vanløse, przekształciło się w akademię, w której łączą się BJJ, grappling no-gi, MMA oraz stójkowe sztuki walki.

W Grøndal Multicenter klub łączy trening na macie z przygotowaniem siłowym i kondycyjnym. Początkujący, dzieci i zawodnicy znajdują tu różne programy w ramach tej samej akademii, z zapleczem BJJ powiązanym z międzynarodową siecią Checkmat.

FightBase verhaal

FightBase verhaal

Sporty, które możesz tu uprawiać

FightBase verhaal

Godziny otwarcia

pon: 07:00-20:00
wt: 07:00-20:00
śr: 07:00-20:00
czw: 07:00-20:00
pt: 07:00-19:00
sob: 09:30-13:00
ndz: 10:00-13:30

FightBase verhaal

Archiwum wideo

FightBase verhaal

Zawodnicy walkicyjskiej

FightBase verhaal

Trenerzy / trenerzy

FightBase verhaal

Atmosfera i kultura

Cztery sale z matami. Arte Suave dysponuje oddzielnymi salami treningowymi przeznaczonymi do dyscyplin rozgrywanych na macie. Brazylijskie jiu-jitsu w kimonie, grappling no-gi i MMA mają dzięki temu swoje miejsce w tej samej akademii. Kickboxing i muay Thai stanowią stójkową część oferty.

Ukierunkowany start w BJJ. Oprócz regularnej oferty zajęć dostępny jest dziesięciotygodniowy program wprowadzający dla początkujących. Zajęcia dla dzieci oferują własną ścieżkę treningową. Osoby chcące poznać akademię mogą skorzystać z tygodni próbnych, a także z treningów drop-in.

Doświadczenie ma znaczenie w grupach zaawansowanych. Nie każdy trening jest przeznaczony dla osób na tym samym poziomie zaawansowania. W przypadku niektórych zaawansowanych zajęć i treningów ukierunkowanych na starty w zawodach obowiązują wymagania dotyczące poziomu pasa lub doświadczenia. Podział na programy wprowadzające i grupy dla doświadczonych osób jest częścią struktury oferty treningowej.

Siłownia przygotowania motorycznego. Na parterze znajduje się strefa siłowo-kondycyjna z klatkami treningowymi, platformami do podnoszenia ciężarów oraz salą do funkcjonalnych treningów grupowych. To otoczenie wspiera przygotowanie fizyczne uzupełniające pracę techniczną na macie. Oferta obejmuje również indywidualne wsparcie trenera.

Przed treningiem i po nim. Dostępne są oddzielne szatnie dla kobiet i mężczyzn z prysznicami. Znajdujące się w pobliżu centrum Grøndal Multicenter oferuje kawiarnię i parking przy kompleksie, w tym miejsca dla osób z niepełnosprawnościami.

O tej lokalizacji

Połączenie między Malmö a Kopenhagą. Arte Suave pokazuje, jak lokalna grupa treningowa mogła powstać dzięki wymianie ze szkołą po drugiej stronie cieśniny Sund. Wyjazdy do Malmö, pierwsza siedziba w piwnicy i późniejsze przeprowadzki tworzą kolejne rozdziały historii tego samego klubu.

Część Checkmat. Przynależność do międzynarodowego zespołu BJJ łączy akademię z siecią wykraczającą poza Danię. Relacja Mochizukiego z Leo Vieirą nadaje tej więzi także osobiste i techniczne podłoże.

Nauka i zawody obok siebie. Klub łączy programy wprowadzające i zajęcia dla dzieci z przygotowaniami do zawodów w grapplingu i MMA. Udział w turniejach takich jak Danish Open i Danish Grappling League stanowi ponadto połączenie między codziennymi treningami a duńską sceną zawodniczą.

Historia

Nauka po drugiej stronie cieśniny Øresund. Historia Arte Suave nie zaczyna się w dużej sali treningowej, lecz od podróży do Malmö. Shimon Mochizuki i jego partner treningowy jeździli tam co tydzień, aby uczyć się brazylijskiego jiu-jitsu MMA Alliance pod okiem Petera Blackwella. Ta więź między Szwecją a Danią stała się podstawą założenia własnej szkoły w Kopenhadze.

Piwnica w Vanløse. Przy wsparciu Blackwella Mochizuki otworzył w 2002 roku Arte Suave w niewielkim pomieszczeniu piwnicznym w pobliżu stacji Vanløse. Pierwsza lokalizacja zapewniła grupie treningowej stałe miejsce we własnym mieście, zamiast przekraczania granicy przed każdym treningiem.

Rozwój wraz z klubem. Piwnica nie pozostała stałą siedzibą. W miarę rozwoju grupy Arte Suave przenosiło się do innych części Kopenhagi, między innymi na Østerbro i Nørrebro. W maju 2009 roku nastąpiła przeprowadzka do dzielnicy Nordvest.

Od szwedzkiego wsparcia do lokalnego zespołu. Około 2008 roku szwedzcy pionierzy ponownie skupili się na własnych klubach w Malmö. Codzienne zarządzanie przeszło w ręce duńskiego zespołu. Mochizuki pozostał kluczową postacią w szkoleniu BJJ i dalszym rozwoju Arte Suave.

BJJ jako podstawa, szersza oferta sportów walki. Akademia rozwijała się, opierając się na grapplingu i łącząc go z MMA, kickboxingiem oraz muay Thai. Lokalizacja w Grøndal Multicenter łączy te dyscypliny z oddzielną przestrzenią do przygotowania fizycznego.

Znani zawodnicy

Shimon Mochizuki jest współwłaścicielem i głównym trenerem sekcji BJJ. Jako posiadacz czarnego pasa nadanego przez Leo Vieirę łączy szkolenie w Kopenhadze z technicznym zapleczem Checkmat. Jego rola obejmuje okres od początków akademii po jej dalszy rozwój.

Nikolai Koubti prowadzi treningi MMA oraz opiekuje się amatorską i profesjonalną drużyną startową. Od 2014 roku pełni funkcję głównego trenera i menedżera MMA. Dzięki temu akademia, obok szkolenia BJJ, ma osobne kierownictwo odpowiedzialne za przygotowanie zawodników MMA.

Joachim Christensen wnosi do treningów stójki doświadczenie profesjonalnego zawodnika MMA, w tym walk w UFC. W Arte Suave pełni funkcję głównego trenera kickboxingu oraz stójki w MMA.

Louis Glismann i Franklin Liu reprezentują różne aspekty nauczania grapplingu. Glismann, znany pod pseudonimem Spartacus, wnosi doświadczenie startowe w submission grapplingu i no-gi. Franklin Liu współpracuje z Mochizukim nad kierunkiem programu BJJ.

Przygotowanie fizyczne obok techniki. W Performance Gym między innymi Marinela Djekic i Nick Barnø zapewniają indywidualne wsparcie. Ich praca uzupełnia ofertę technicznych treningów akademii o siłę, kondycję i przygotowanie dostosowane do indywidualnych potrzeb.

Dane kontaktowe

Dane ostatnio sprawdzone dnia 9 October 2026

Ulepsz FightBase Widzisz błąd?

Brakuje Ci informacji lub coś się nie zgadza? Wyślij nam poprawkę lub uzupełnienie.