Sambo

Powstało w Związku Radzieckim

Sambo powstało w latach 20. XX wieku, gdy Związek Radziecki poszukiwał praktycznego systemu walki bez broni. Celem było zebranie użytecznych technik z różnych zapasów i sztuk walki, ich krytyczna ocena oraz przystosowanie do zastosowań wojskowych i innych zastosowań profesjonalnych.

Oszczepkow i Spiridonow

Wasilij Oszczepkow był jednym z pierwszych obcokrajowców, którzy uczyli się judo w Japonii. Otrzymał 2. dan od Kano Jigoro i przywiózł swoją wiedzę o judo do Związku Radzieckiego. Wiktor Spiridonow miał doświadczenie między innymi w zapasach w stylu wolnym, zapasach w stylu klasycznym, regionalnych stylach zapaśniczych oraz japońskim jiujitsu. Z powodu rany odniesionej od bagnetu podczas I wojny światowej miał ograniczoną sprawność lewej ręki, dlatego kładł większy nacisk na ruch, wyczucie czasu i efektywność zamiast brutalnej siły.

Oszczepkow i Spiridonow początkowo rozwijali swoje systemy w dużej mierze niezależnie od siebie. Ich idee zetknęły się później za pośrednictwem uczniów, kadry wojskowej i wspólnych projektów badawczych. Anatolij Charłampijew, uczeń Oszczepkowa, odegrał następnie ważną rolę w usystematyzowaniu i sportowym ukształtowaniu nowego systemu.

Dynamo i rozwój sambo

Po utworzeniu Wszewobuczu w 1918 roku lepiej zorganizowano szkolenie fizyczne i wojskowe Armii Czerwonej. W Dynamo instruktorzy i badacze pracowali nad treningiem walki wręcz. Spiridonow podczas podróży między innymi do Mongolii i Chin badał lokalne style walki i zapasów. Również Oszczepkow, Charłampijew i inni eksperci zbierali techniki z różnych regionów i krajów.

Każdą technikę oceniano pod kątem przydatności w walce, a następnie ją dostosowywano. W ten sposób powstał obszerny system techniczny, na który wpływ miały judo, jiujitsu, zapasy w stylu wolnym, zapasy w stylu klasycznym oraz zapasy ludowe z byłych republik radzieckich.

Od Samoz do sambo

Spiridonow opracował również łagodniejsze podejście znane jako Samoz. Ta forma była przeznaczona dla mniejszych lub kontuzjowanych zawodników oraz do sytuacji, w których efektywność była ważniejsza niż siła. W 1938 roku Komitet Sportowy Związku Radzieckiego uznał sambo za oficjalną dyscyplinę sportową. Ten moment uważa się za formalne narodziny sambo sportowego, choć rozwój systemu był dziełem wielu pionierów i ich uczniów.

Od systemu radzieckiego do sportu międzynarodowego

Po oficjalnym uznaniu w 1938 roku sambo przekształciło się z radzieckiego systemu sportowego w międzynarodową dyscyplinę sportową. W 1968 roku FILA uznała sambo za międzynarodowy styl zapasów. Dzięki temu sport zyskał szersze miejsce obok zapasów w stylu klasycznym i wolnym.

Rola FIAS

W 1985 roku społeczność sambo założyła Federation International Amateur Sambo, w skrócie FIAS. Organizacja opracowała międzynarodowe przepisy i mistrzostwa. W latach dziewięćdziesiątych doszło do rozłamu organizacyjnego, po którym różne organizacje i federacje kształtowały dalszą promocję i organizację sambo.

Późniejsze formy współpracy między FIAS a międzynarodowymi organizacjami zapaśniczymi i judo miały na celu większą jedność i widoczność dyscypliny. FIAS organizuje sambo sportowe, a ponadto współpracuje z partnerami nad dalszym rozwojem sambo bojowego. Międzynarodowe wydarzenia organizują również World Combat Sambo Federation i związki krajowe.

Sambo i igrzyska olimpijskie

Sambo jest uznawane na arenie międzynarodowej, ale nie należy do obecnego programu olimpijskiego. Sport ten został jednak uznany przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski i włączony do innych międzynarodowych imprez wielosportowych. Zapowiedzi szybkiego wprowadzenia sambo do programu olimpijskiego kilkakrotnie się nie sprawdziły, dlatego status olimpijski sambo pozostaje odrębnym tematem międzynarodowej polityki sportowej.

Sport o wielu obliczach

Obecnie sambo uprawia się jako sambo sportowe, sambo bojowe oraz w różnych wyspecjalizowanych formach, takich jak sambo samoobrony, sambo freestyle i sambo plażowe. Nie każda odmiana podlega temu samemu związkowi ani nie wykorzystuje tych samych zasad. Dlatego podczas zawodów zawsze decydujące znaczenie mają przepisy federacji organizującej wydarzenie.

Różne odmiany sambo

Oprócz sambo sportowego i sambo bojowego istnieją odmiany opracowane z myślą o konkretnym celu treningowym lub określonym środowisku. Nazwa i zawartość tych dyscyplin mogą różnić się w zależności od organizacji. Nie każda odmiana ma taki sam status międzynarodowy ani taki sam regulamin zawodów.

• Sambo samoobrony - kładzie nacisk na obronę przed atakami z użyciem broni i bez broni. Metoda często wykorzystuje siłę i agresję napastnika przeciwko niemu.
• Sambo specjalne - wyspecjalizowana odmiana przeznaczona dla jednostek wojskowych lub innych jednostek zawodowych, dostosowana do ich konkretnych zadań.
• Sambo freestyle - odmiana, w której dozwolone są niektóre techniki poddania, które nie należą do zapasów w sambo sportowym, w tym duszenia.
• Sambo plażowe - sambo na miękkim podłożu, takim jak piasek, z dostosowaną formą zawodów.
• FCF-MMA - odmiana bez tradycyjnej kurtki, w której zawodnicy w szortach i rękawicach łączą różne techniki sportów walki.

W przypadku tych wyspecjalizowanych odmian należy zachować szczególną ostrożność w odniesieniu do twierdzeń historycznych i organizacyjnych. Zawsze sprawdzaj aktualne zasady i uznanie federacji organizującej trening lub zawody.

Zasady zawodów sportowego sambo

Zawody sportowego sambo rozpoczynają się w pozycji stojącej. Zawodnicy sambo próbują wykonać rzut, aby sprowadzić przeciwnika na plecy, bok lub brzuch, albo założyć chwyt prowadzący do poddania. Zgodnie z dostarczonym regulaminem walka trwa pięć minut. Walki młodzieżowe trwają cztery minuty.

Punktacja i zwycięstwo

• Cztery punkty - rzut, po którym przeciwnik wyraźnie ląduje na plecach.
• Dwa punkty - rzut, po którym przeciwnik ląduje na boku.
• Jeden punkt - rzut, po którym przeciwnik ląduje na brzuchu lub pośladkach.

Walka może zakończyć się wcześniej, gdy zawodnik sambo uzyska przewagę ośmiu punktów. Jeśli tak się nie stanie, po upływie regulaminowego czasu wygrywa zawodnik z większą liczbą punktów. Przy remisie o wyniku mogą decydować najwyższa pojedyncza ocena, ostatni zdobyty punkt oraz punkty karne zgodnie z regulaminem. Poddanie kończy walkę natychmiast.

Co jest niedozwolone?

• wykręcanie ręki przeciwnika za plecy;
• wykonywanie technik na bark, nadgarstek, szyję, palce rąk lub nóg;
• chwytanie maty;
• chwytanie przeciwnika poniżej pasa lub za rękaw;
• wykonywanie działań w obrębie twarzy oraz obracanie głowy lub dociskanie jej do maty;
• uderzanie, kopanie lub wbijanie głowy w matę;
• stosowanie poddań w pozycji stojącej lub podczas wykonywania rzutu, jeśli zabrania ich regulamin zawodów;
• stosowanie duszeń i technik powodujących uduszenie;
• zmuszanie przeciwnika lub wywieranie na niego nacisku w niedozwolony sposób.

Pasywność może być karana punktami karnymi. Dokładna punktacja, zasady dotyczące wieku i niedozwolone techniki mogą się różnić w zależności od federacji lub zawodów. Dlatego zawsze sprawdzaj aktualny regulamin organizacji prowadzącej zawody.

Sambo samoobrony

Sambo samoobrony koncentruje się na bezpiecznym powstrzymaniu ataku z użyciem broni lub bez niej. Nacisk kładzie się na ruch, kontrolę, ucieczkę oraz wykorzystanie siły i agresji napastnika przeciwko niemu. To podejście nawiązuje do łagodniejszej linii Spiridonowa i ma punkty wspólne z jiujitsu oraz aikido.

Techniki te były historycznie stosowane również w szkoleniu wojskowych, policjantów, pracowników ochrony i innych grup zawodowych. Współcześni sportowcy powinni zawsze uczyć się samoobrony pod fachowym nadzorem i w bezpiecznych warunkach treningowych.

Sambo bojowe

Sambo bojowe łączy rzuty i kontrolę znane z sambo z technikami uderzanymi. Oprócz obaleń, dźwigni i walki w parterze, zależnie od regulaminu, stosuje się ciosy pięściami, kopnięcia, kolana, łokcie i inne techniki ataku. Dlatego ten wariant wymaga szerszego przygotowania niż sambo sportowe, z uwzględnieniem dystansu, ochrony, kondycji i bezpiecznej walki w parterze pod presją.

Wariant ten powstał na potrzeby zastosowań wojskowych i zawodowych, a później rozwinął się w międzynarodową formułę zawodów. W sambo bojowym używa się kurtki kurtka, spodenek i rękawic bez palców. W zależności od zawodów obowiązkowe mogą być kask, ochraniacz na zęby, ochraniacz krocza i ochraniacze piszczeli.

Różnice w skrócie

• Sambo sportowe - grappling, rzuty, kontrola w parterze i poddania bez ciosów i kopnięć.
• Sambo bojowe - grappling i rzuty połączone z dozwolonymi technikami uderzanymi.
• Sambo samoobrony - praktyczna obrona i kontrola, a nie przede wszystkim zdobywanie punktów sportowych.

Zasady i dozwolone techniki różnią się w zależności od federacji. Dlatego przed oceną danego wariantu jako dyscypliny zawodniczej lub formy treningu zawsze sprawdź aktualny regulamin zawodów.

Strój i kolorystyka

Sambista nosi kurtkę lub sambowkę, krótkie spodenki oraz specjalne buty do sambо. Podczas zawodów jeden zawodnik ma czerwony strój, a drugi niebieski. Kolory te ułatwiają wizualne rozróżnienie uczestników i nie oznaczają stopnia zaawansowania technicznego. Strój jest krótszy i bardziej dopasowany niż klasyczne judogi, a także został zaprojektowany z myślą o mocnych chwytach i szybkich rzutach.

Rangi bez pasów

W sambo nie ma kolorowych pasów, takich jak w judo. Niektóre organizacje sportowe przyznają jednak rangi zawodnicze, w tym tytuł Master of Sport, za osiągnięcia na wysokim poziomie lub zasługi trenerskie. Dokładna ranga i sposób jej uznawania zależą od organizacji, która ją przyznaje.

Zawody międzynarodowe

Międzynarodowe zawody w sambo sportowym i sambo bojowym są organizowane przez różne federacje. FIAS odgrywa ważną rolę w międzynarodowej rywalizacji sambo, a wydarzenia organizują również związki krajowe i inne organizacje. Przed zgłoszeniem udziału zawsze sprawdź, która federacja uznaje turniej i jakie przepisy obowiązują.

Połączenie charakterystycznego stroju zawodniczego, wyraźnych odmian i silnej międzynarodowej tradycji sprawia, że sambo jest dostępne zarówno dla osób uprawiających sport rekreacyjnie, jak i zawodników startujących w zawodach. Sport ten wciąż się rozwija, ale jego istota pozostaje taka sama: technika, kontrola, wyczucie czasu i wytrwałość.