Kung Fu

Kung Fu to ogólna nazwa chińskich sztuk walki — od Wing Chun i Shaolin po Tai Chi, Hung Gar oraz współczesne wushu. Tradycje te łączą technikę, trening, filozofię i kulturę, a wushu i sanda są również uprawiane jako współczesne sporty walki.
Kung Fu
Pochodzenie
CHINY  Chiny
Odkrywaj dalej

Przegląd

Czym jest kung-fu?

Kung-fu, zapisywane również jako gongfu, to powszechnie używane na Zachodzie określenie zbiorcze chińskich sztuk walki. W języku chińskim gongfu pierwotnie oznacza umiejętność rozwiniętą dzięki czasowi, wysiłkowi i treningowi. Wushu to szerszy chiński termin oznaczający sztukę walki, używany obecnie również w odniesieniu do nowoczesnej, uregulowanej formy sportowej.

Nie istnieje jeden styl kung-fu. Obejmuje ono setki systemów, rodzin i szkół, z własnymi technikami, metodami treningowymi, filozofiami i liniami przekazu. Wing Chun, Shaolin, Hung Gar, tai chi, bagua zhang, xing yi quan, modliszka oraz nowoczesne wushu mogą znacznie się od siebie różnić, a mimo to mieścić się pod tą samą szeroką nazwą.

Tradycyjna sztuka a nowoczesny sport

Tradycyjne chińskie sztuki walki mogą łączyć samoobronę, ćwiczenia z partnerem, formy, broń, trening kondycyjny, medytację i wartości kulturowe. Nowoczesne wushu opiera się na ustandaryzowanych formach i zasadach zawodów. Sanda, nazywane również sanshou, to pełnokontaktowa dyscyplina obejmująca ciosy, kopnięcia, walkę w zwarciu, sprowadzenia i rzuty. Te formy są ze sobą powiązane, ale nie należy przedstawiać ich jako tego samego systemu treningowego.

  • Tradycyjne style często kładą nacisk na przekaz, formy, zastosowania i tożsamość szkoły.
  • Wushu taolu koncentruje się na ustandaryzowanych i ocenianych formach ruchowych.
  • Sanda wykorzystuje format zawodów obejmujący chińskie techniki uderzeń, walkę w zwarciu i rzuty.
Kung Fu
Ulepsz FightBase Widzisz błąd?

Brakuje Ci informacji lub coś się nie zgadza? Wyślij nam poprawkę lub uzupełnienie.