Fremgang i kickboksing

Progress Kickboxing er et inkluderende kickboksstudio i Waddinxveen, drevet av eier og hovedtrener Hanno van der Wilt samt medeier og trener Ronja van Dijk. Nybegynnere, rekreasjon, viderekomne og konkurranseutøvere trener på teknikk, styrke, kondisjon, disiplin og mental robusthet. Tilbudet omfatter vanlige kickboksingtimer, boksesekk- og sirkeltrening, putetrening, trening kun for kvinner, personlig trening, trening i små grupper, workshops og selvstendig styrketrening i Power Corner. Ungdom fra 13 år kan delta på den blandede boksesekk- og sirkeltreningen; en egen ungdomsgruppe står fortsatt på venteliste. De som prøver en time, kan låne hansker og leggbeskyttere. Ronja tilbyr også massasjeterapi og kostholdsrådgivning og er intern kontaktperson for tillitssaker.