Kendo

Hva er Kendo?

Kendo (剣道) betyr sverdets vei. Det er en moderne japansk kampsport som stammer fra eldre kenjutsu-skoler. I dagens trening brukes et bambussverd, shinaibeskyttelsesutstyr, bōgu og formelle øvelser med bokutō.

Kendo er samtidig en regulert konkurranseidrett, en fysisk treningsmetode og en disiplin for karakterutvikling. Det moderne systemet må ikke sidestilles med historisk sverdkamp eller kenjutsu på slagmarken.

Fra kenjutsu til Kendo

Grunnlaget for Kendo ligger i japanske kenjutsu-ryu, der krigere og senere budoka trente på sverdteknikk. I Edo-perioden ble bambussverd og beskyttelsesutstyr utviklet og videreutviklet. Dermed kunne utøverne trene med mer motstand og kontakt uten å øve med ekte sverd.

Skoler som Hokushin Ittō-ryū bidro til populariteten til treningskamper med shinai og beskyttelsesutstyr. I Meiji-perioden forsøkte man å standardisere ulike sverdtradisjoner, blant annet for politi- og utdanningsformål.

Navn og utvikling etter krigen

Dai Nippon Butoku Kai ble grunnlagt i 1895. I 1920 ble navnet Kendo brukt om den moderne formen for sverdtrening som tidligere blant annet var kjent som gekken. Etter andre verdenskrig ble Kendo midlertidig utestengt fra det offentlige liv og utdanningen på grunn av militariseringen av budo. I 1952 ble All Japan Kendo Federation grunnlagt, og Kendo kom tilbake som en reformert, pedagogisk og sportslig disiplin.

Kendo og historisk sverdkunst

Kendo bevarer elementer fra eldre sverdtradisjoner, men bruker egne konkurranseregler, beskyttelsesutstyr, pedagogiske former og grader. Prinsippene fra historisk kenjutsu studeres derfor i en moderne og kontrollert kontekst.

Forholdet til bushidō nevnes ofte i forklaringer av Kendo, men betydningen av bushidō endret seg over tid og er ikke en enkel, uforandret oppsummering av samuraikulturen.

Trening i kendo

Trening kan bestå av suburi, fotarbeid, grunnteknikker, kata, partnerøvelser og kontrollert sparring. Vanlige treningsformer er kirikaeshi, waza-geiko, kakari-geiko, ji-geiko og shiai-geiko. Den nøyaktige oppbygningen varierer etter dojo og nivå.

Et kraftfullt steg inn med foten, fumikomi-ashi, kombineres ofte med et slag. Kiai, kroppsholdning, avstand, timing og zanshin - kontinuerlig årvåkenhet etter handlingen - er viktige deler av korrekt utførelse.

Kata

De ti Nihon Kendō Kata utføres vanligvis med bokutō av to personer. uchidachi leder og initierer formen; shidachi lærer og reagerer. I 2003 introduserte All Japan Kendo Federation dessuten grunnformer med bokutō for nybegynnere og utøvere på lavere gradnivåer.

Kampregler

Et gyldig treff, yūkō-datotsu, krever blant annet korrekt kontakt med riktig del av shinai, et tillatt målområde, overbevisende innsats, korrekt holdning og zanshin. Målområdene er men, kote, dō og – under strengere vilkår – tsuki.

Konkurranser bedømmes vanligvis av tre dommere. En vanlig konkurranseform er sanbon-shiai, der den første deltakeren med to gyldige poeng vinner. Turneringers og forbunds reglementer kan inneholde ytterligere bestemmelser om forlengelse, uavgjort, alder, beskyttelse og tsuki.

Grader og titler

Kendo bruker kyū- og dangrader. Veien går vanligvis fra kyū til sho-dan og deretter til høyere dangrader. Åttende dan er den høyeste graden som oppnås gjennom en teknisk eksamen innenfor AJKF-strukturen. Ytterligere titler er renshi, kyōshi og hanshi; disse har egne krav til grad, ventetid, anbefaling og teori.

Kendo i Nederland

Ifølge nederlandske kendo-kilder begynte organisert utøvelse i Nederland på midten av 1960-tallet. 1966 nevnes som året da Nederlandse Kendo Renmei (NKR) ble grunnlagt i Haag. Japanske lærere og japanske budoutøvere som bodde i eller besøkte Nederland, bidro til de første seminarene og den tekniske utviklingen.

Ifølge egen informasjon organiserer eller støtter NKR kendo, iaido og jodo. Nederlandske dojoer som nevnes i kildene, omfatter blant annet FuMetsu i Rotterdam, Kendo Kai Den Haag, Sakura-Kai i Utrecht og Renshinjuku i Amsterdam og omegn. Aktive steder, timeplaner og disipliner kan endres og bør kontrolleres hos dojoen eller NKR.

Det nederlandske kendomiljøet er internasjonalt tilknyttet gjennom European Kendo Federation og International Kendo Federation. Et nederlandsk anslag på rundt 700 aktive utøvere er tidsavhengig og brukes ikke som en aktuell landsdekkende opptelling.

Internasjonal organisasjon

International Kendo Federation ble grunnlagt i 1970 som en internasjonal føderasjon av nasjonale og regionale organisasjoner. FIK fremmer kendo og de beslektede disiplinene iaido og jodo. All Japan Kendo Federation utgjør et viktig japansk referansepunkt for pensum, grader og kata; nasjonale forbund håndhever regler og gjennomfører eksamener innenfor sin egen struktur.

Start trygt

Mange dojoer tilbyr introduksjonstimer der nybegynnere kan låne en shinai og noen ganger beskyttelsesutstyr. Eget bōgu kjøpes vanligvis først når grunnlaget, kondisjonen og rutinene for fall og sikkerhet er tilstrekkelig etablert. Tren på et egnet gulv og følg alltid instruktørens anvisninger.

Kendo som disiplin

AJKF beskriver Kendo som en måte å forme karakteren på ved å anvende sverdets prinsipper. I denne sammenhengen står fysisk trening, korrekt form, mot, høflighet, ærlig kontakt og kontinuerlig selvutvikling side om side med konkurranseresultater.

Beslektede disipliner

Iaido fokuserer på å trekke og håndtere sverdet i faste former; Jodo bruker den korte staven i samspill med sverdteknikk; Naginata-do arbeider med den japanske hellebarden. Disse disiplinene kan tilbys organisatorisk sammen med Kendo, men har egne våpen, kataer og treningsmål.