Hvilken størrelse boksehandsker skal du bruge? Oz og pasform

Hvilken størrelse boksehandsker til børn?

Begynd med en børnehandske, der passer til hånden. Alder og kropsvægt hjælper dig med at finde en størrelse, men fingrene, tommelfingeren og lukningen er afgørende. Lad dit barn knytte hånden og slappe af i den igen med de bandager, der bruges under træningen.

Alders- og vægttabellen er to separate vejledninger. Et barn behøver ikke at passe i den samme række i begge tabeller. Er du i tvivl, så sammenlign nabostørrelserne i den valgte børnemodel, og tjek, at handsken sidder til uden at klemme.

Køb ikke et par, der først skal vokses ind i. Hvis hånden allerede glider, eller handsken drejer, er pasformen ikke god. En voksenkonkurrencehandske med lav vægt er heller ikke automatisk egnet til et barns hånd. Ved partnerøvelser gælder også aftalerne for ungdomstræningen.

Hvilken størrelse boksehandsker til mænd?

Brug din kropsvægt som første pejlemærke, og se derefter på modellen og træningen. Den generelle tabel til mænd hjælper dig med at vælge, hvilke udgaver du vil sammenligne. Den gælder ikke for alle mærker.

Er der krav om en bestemt vægt på handskerne, når du skal sparren? Hold dig til den vægt, og find en udgave med passende pasform. Et par, der sidder for løst, løser du ikke nødvendigvis ved at vælge et lettere par.

Tjek også fingerlængden og tommelfingerens placering. En stor hånd kræver tilstrækkelig plads i handsken; en bred handske er ikke automatisk det bedste valg til en lang, smal hånd. Du skal kunne knytte hånden komfortabelt med bandager på.

Hvilken størrelse boksehandsker til kvinder?

For kvinder er vægt til træningen og plads til hånden to forskellige valg. En lettere udgave er ikke nødvendigvis det rigtige valg til en mindre hånd. Vejledningen til kvinder giver et udgangspunkt; modeltabellen og pasformen gør valget mere konkret.

Vær opmærksom på manchetten såvel som på knoerne. Din hånd kan ligge godt i handsken, selv om lukningen ikke slutter tæt nok om et smalt håndled. Lukningen skal holde manchetten på plads uden at stramme om håndleddet.

Rival RS11V fås i en mere kompakt S-udgave. Det er et eksempel på en anden indvendig plads ved samme nominelle vægt på handsken. Sammenlign den udgave, hvis den almindelige variant sidder for løst, ikke kun fordi den kunne være et valg til kvinder.

XPRT: Tag udgangspunkt i din træning, og sammenlign modellerne

Hos XPRT vælger du først en vægt til træningen og en passende pasform. Pro V3, Top Gloves og Conquest V9 er konkrete modeller, du kan sammenligne. Farven bestemmer udseendet, ikke hvilken størrelse der passer til din hånd.

Tabellen nedenfor giver en størrelsesvejledning til mænd og kvinder for Pro V3. Sammenlign derefter den udgave, du vil købe. Din træningsform, og hvordan handsken sidder med bandager, er stadig afgørende.

Conquest V9 er udformet efter Pro V3 og har samme pasform. Sammenlign især lukningen, og hvordan handsken føles med dine bandager: Den skal omslutte hånden godt uden løs plads eller smertefuldt tryk.

Rival: først den generelle størrelse, derefter modellen

Rival viser, hvorfor både kropsvægt og håndomkreds er nyttige. Den generelle Rival-tabel giver dig et udgangspunkt. Derefter sammenligner du den valgte sparringshandske med eventuelle andre udgaver.

S-varianten af RS11V er et bevidst valg, hvis du ønsker et mere kompakt håndrum. Du vælger dermed en anden pasform, ikke automatisk en lavere handskevægt. RS100 har desuden sin egen størrelsestabel.

Vær også opmærksom på anvendelsen, når du vælger Rival. RB50 er en sandsækhandske og fås i bogstavstørrelser. De størrelser kan ikke omregnes direkte til oz-valget for en RS11V eller RS100. Vælg en sandsækhandske til sandsæktræning og en sparringshandske til passende partnertræning.

Twins: vælg vægt, og tjek pladsen til hånden

Med Twins skal du se på både udgaven og pladsen til hånd og bandager. BGN-vejledningen nedenfor tager højde for både kropsvægt og håndomkreds. Brug den som udgangspunkt for denne serie, ikke som bevis for, at alle Twins-modeller har samme pasform.

BGN V2 giver plads til større hænder og bandager. Sammenlign denne model, hvis du oplever for lidt plads i andre handsker. Har du en mindre hånd, er det stadig vigtigt at tjekke pasformen grundigt.

Knyt hånden, og tjek, at dine fingre ligger godt i foret. Mere plads er kun en fordel, hvis din hånd ikke begynder at glide rundt i handsken.

Cleto Reyes: vælg en træningshandske, der passer

Vælg først den udgave, der passer til din træning, når du ser på Cleto Reyes. Vægtvejledningen nedenfor gælder Cleto Reyes Sparring. En særskilt kamphandske erstatter ikke det valg af træningshandske.

Den sorte Velcro Sparring er en konkret model at sammenligne med. Vær opmærksom på fingrenes og tommelfingerens placering, og hvordan velcrolukningen sidder. Hverken mærket eller oz-tallet alene fortæller, om din hånd ligger behageligt i den.

Nyt for kan føles stramt, men smertefuldt tryk, prikken eller en tvungen tommelfingerstilling er ikke en grund til at fortsætte træningen. Tjek først dine bandager, og prøv en anden pasform.

Winning: træningsstørrelser og tilhørende modeller

Hos Winning hænger modelbetegnelsen og handskens vægt sammen. Tabellen knytter træningsvejledningen til de pågældende modeller. På den måde sammenligner du ikke kun et tal, men også en konkret model.

Skeln mellem trænings- og konkurrencehandsker. En let konkurrencehandske til voksne bliver ikke en børnehandske, fordi vægten er lav. Ved en konkurrence gælder de godkendte modeller og vægte for den pågældende konkurrencekategori.

Kontrollér også lukningen, når du vælger. Den viste MS600-model har snørebånd. Det er et andet praktisk valg end velcro, hvis du selv vil tage handskerne af og på under almindelig træning.

Hayabusa: en tydelig vejledning for hver serie

Hos Hayabusa tager du udgangspunkt i kropsvægt, træning og hvordan lukningen sidder. Tabellen nedenfor giver én overskuelig vejledning om vægt. Sammenlign derefter den model, du faktisk vil købe.

T360 har en dobbelt Dual-X lukning og triple-splint håndledsstøtte. Kontrollér med dine bandager på, at dine fingre og din tommelfinger sidder behageligt, og at de to håndledsremme slutter godt til.

Bruger du handskerne til sparren, skal du holde dig til den foreskrevne træningsvægt. Find en passende model inden for den vægt i stedet for kun at følge den generelle tabel.

Hvornår skal du vælge lettere eller tungere handsker?

Vælg ud fra øvelsen, ikke ud fra det højeste eller laveste tal. Modellen skal passe til det, den skal bruges til. En sandsækhandske, en alsidig træningshandske og en sparringshandske har ikke automatisk samme funktion.

Sandsæktræning med en sandsækmodel

Rival RB50 er et konkret eksempel på en sandsækhandske. Vælg den passende bogstavstørrelse. Brug ikke en lavere vægt som et trick til at slå hurtigere, hvis pasformen eller handsketypen ikke passer.

Sparren med en sparringsmodel

Rival RS100 er et eksempel på en sparringshandske. Tag udgangspunkt i kravene til træningen, og kontrollér derefter pasformen. Et valg af flere oz er ikke i sig selv en garanti for, at handsken egner sig til alle partnerøvelser.

Puder, teknik og tempo

Rival RB10 er en sandsækmodel til sandsæk- og pudetræning, ikke til sparren. Ved pudetræning skal du kunne knytte næven ordentligt og fortsat udføre dine kombinationer behageligt. Et tungere par kræver mere af dine arme; vælg det ikke, bare fordi det lyder sejere. Træner du også med en partner med det samme par, skal handskerne også passe til kravene i den træning.

Kontrollér pasformen med bandager

Prøv handskerne, som du vil bruge dem. At stikke en bar hånd i en handske giver ikke det fulde billede. Vikl dine bandager ordentligt på, uden tykke klumper i håndfladen, og luk derefter handsken.

Knyt hånden, slap af i den, og bevæg fingrene lidt. Foringen skal slutte til uden skarpe trykpunkter. Din tommelfinger skal ligge behageligt i sit eget rum, og hånden må ikke dreje sig inde i handsken.

Stop med at prøve handskerne eller træne, hvis du får smerter, prikken eller følelsesløshed. Kontrollér, om det skyldes en fold eller en bandage, der er viklet for stramt. Bliver det ved med at klemme, så sammenlign med en anden størrelse eller model i stedet for at stramme lukningen mere og mere.

Sådan måler du håndens omkreds

Mål din bare hånd rundt om knoerne, uden at tage tommelfingeren med. Hold hånden afslappet, og lad målebåndet slutte til uden at stramme det ind i huden. Har modellens størrelsestabel sin egen målevejledning, så følg den.

Sammenlign den målte omkreds med størrelsestabellen for modellen. Håndens omkreds siger hverken noget om fingerlængde eller håndleddets bredde. Kontrollér derfor stadig, hvordan din knytnæve, tommelfinger og dit håndled sidder i handsken, når du har valgt størrelse ud fra tabellen.

Ligger du mellem de angivne intervaller, så sammenlign de tilstødende størrelser med bandager på. Gør ikke en uklar grænse til en præcis anbefaling, som tabellen ikke giver grundlag for.

Hvorfor handsker med samme oz alligevel kan sidde forskelligt

Oz angiver vægt, ikke en universel indvendig størrelse. Form, foring, fingerlængde, tommelfingerens placering og manchet afgør tilsammen, hvordan en handske sidder. Det forklarer, hvorfor én model kan sidde behageligt, mens en anden med samme angivne vægt er for rummelig eller for trang.

En rummelig model hjælper kun en større hånd, hvis den stadig slutter godt til. Til mindre hænder kan et mere kompakt håndrum derimod være velegnet. Produktbeskrivelserne for Twins BGN V2 og S-udgaven af Rival RS11V giver konkrete holdepunkter for det, uden at det betyder, at alle modeller fra de mærker er ens.

En bred lukning kan holde manchetten på plads, men gør ikke et for stort håndrum mindre. Start derfor ikke med at stramme så meget som muligt; start med en model, hvor din hånd sidder godt.

Tvivlstilfælde og ekstra råd til forældre

Det bedste valg løser det egentlige pasformsproblem. En hånd, der sidder løst, en klemt tommelfinger eller en manchet, der ikke slutter til, kræver ikke nødvendigvis den samme løsning. Tabellen nedenfor hjælper dig med at sammenligne målrettet.

Et barns hånd er stadig udgangspunktet

Lad barnet selv have handskerne på under prøvningen, og spørg, hvor de strammer eller glider. Et sejt print er sjovt, men ændrer ikke på pasformen. Sammenlign først farver, når I har fundet en egnet børnemodel og en variant, der passer.

Tjek pasformen igen, når hænderne vokser, eller kombinationen med bandager ændrer sig. Ekstra plads til senere er ikke en fordel, hvis handsken allerede drejer rundt om hånden under træningen.

Materiale og lukning garanterer ikke den rette størrelse

Både læder og syntetiske materialer kan bruges i modeller, der passer eller ikke passer. Vælg ikke automatisk læder i forventning om, at det løser alle problemer med pasformen. Et behageligt lukkesystem erstatter heller ikke passende plads til fingre og tommelfinger.

Oz til gram: vægten pr. handske

Omregningen nedenfor viser, hvad de nominelle vægte cirka betyder. Det er vægten af én handske, ikke af parret tilsammen.

Brug omregningen til at forstå angivelsen, ikke til at udlede den indvendige plads af vægten. Når du vælger, er modeltabellen, din træning og kontrollen med bandager stadig vigtige.

Sådan vedligeholder du dine boksehandsker

Lad dine handsker tørre langsomt og åbne efter træning. Tag løse bandager ud, og lad dem lufte separat, eller vask dem efter deres egne anvisninger. En fugtig sportstaske er ikke et godt sted at opbevare dem fast.

Tjek også foring og lukning, når du vedligeholder handskerne. En foring, der har dannet folder, eller en lukning, der ikke længere sidder ordentligt fast, kan ændre støtten til din hånd. Vedvarende lugt løser du ikke ved blot at vælge en anden størrelse.

Sammenlign i vores showroom i Waddinxveen

Vil du sammenligne forskellige pasformer side om side? Se modellerne i vores showroom i Waddinxveen. Mærk, hvordan du knytter hånden, hvordan tommelfingeren ligger, og hvad forskellen er på lukningerne.

Du kan også købe dine boksehandsker her. Kommer du specielt efter en bestemt model, så tjek den aktuelle lagerstatus på vores hjemmeside på forhånd.

Fra størrelsesguide til et par, der passer

Vælg først den type handske og de vægte, der passer til din træning. Brug derefter den generelle vejledning og den relevante mærke- eller modeltabel til at sammenligne målrettet. Pasformen med bandager afgør valget.

Et par, der passer, lader dig knytte hånden komfortabelt, giver tommelfingeren en behagelig position og bliver siddende på hånden uden at stramme. Vælg den model, der gør det til din træning, ikke bare det højeste antal oz eller den flotteste farve.