Hvad har mit barn brug for til kickboxing?

Dit barn vil gå til kickboxing. Så vil du gerne vide, hvad der skal i sportstasken, hvilke størrelser du skal vælge, og hvilken kombination der er behagelig at træne med. Med handsker, skinnebensbeskyttere og tøj, der passer, får dit barn en god start. Bandager eller inderhandske, en tandbeskytter og praktisk tilbehør fuldender udstyret til træningens øvelser.

Her giver vi et overblik over grundudstyret: boksehandsker, skinnebensbeskyttere, bandager eller inderhandske, tøj og en tandbeskytter, suppleret med den beskyttelse, træningsformen kræver. Du kan også læse, hvordan du sammenligner børnesæt, hvad de forskellige prisklasser byder på, hvorfor tøjstørrelse 128 ikke er en kickboxingstørrelse, og hvordan du undgår at købe det samme to gange.

Den første træning: Hvad skal med fra start?

Til den første træning skal du lægge behageligt træningstøj, en fyldt drikkedunk og et håndklæde frem. Tjek på forhånd, hvilket beskyttelsesudstyr der kræves til træningen, og hvad du selv skal tage med. Lad dit barn sætte sig på hug, løfte knæet og lave et spark i shorts og T-shirt: Fri bevægelighed er en god start.

Hvis der er låneudstyr til prøvetimen, så tjek dets stand og pasform, og hvordan det bliver rengjort og tørret. En handske med en beskadiget lukning eller en skinnebenbeskytter, der hele tiden glider ned, kommer ikke til at passe, bare fordi den kun bruges til en prøvetime. En tandbeskytter er personlig og må ikke deles med andre.

Det er rart at have sit eget udstyr: Dit barn vænner sig til pasformen, og du ved, hvordan det hele bliver vedligeholdt. Et børnesæt er en nem måde at vælge flere dele sammen på. Med en sportstaske kan du holde udstyret samlet; en ekstra T-shirt eller et håndklæde er praktisk til en intensiv træning.

Grundudstyret: Hvad bruger man det til?

Boksehandsker og skinnebensbeskyttere er grundudstyret til træning, hvor man slår og sparker med beskyttelsesudstyr. Under dem bruger man passende bandager eller inderhandske. Sportsshorts og en T-shirt giver dit barn mulighed for at bevæge sig godt. Til kontaktøvelser hører en tandbeskytter, der passer, også med til forberedelsen.

Vælg en coquille eller anden ekstra beskyttelse ud fra øvelserne og træningens krav til udstyr. En hovedbeskytter kan være nødvendig ved bestemte træningsformer eller stævner. Tjek de gældende krav til udstyr og regler for kontakt; udstyr til stævner vælges efter den pågældende klasse.

Skeln mellem beskyttelsesudstyr til træningen og praktiske ting til sportstasken. Vælg handsker, benbeskyttelse og en tandbeskytter efter funktion og pasform. En drikkedunk, et håndklæde og en taske gør det nemt at tage udstyret med og bruge det. Lad dit barn være med til at vælge en yndlingsfarve og et udseende, det kan lide.

Cirka 5 til 8 år: et overskueligt første udstyrssæt

Til et barn på fem år ser du anderledes på sportstasken end til en teenager. Du har brug for udstyr, der passer nu, lukninger, som I nemt kan bruge sammen, og et sæt, der er let at holde styr på. Et prisvenligt XPRT-basissæt med kunstlæderhandsker, sokmodel skinnebensbeskyttere og shorts er et naturligt udgangspunkt, hvis dit barn er nybegynder. Et Booster Champion- eller Combat-sæt er et alternativ, men her skal shorts købes separat.

Lad dit barn tage handskerne på med de bandager eller inderhandske, det skal bruge. Små hænder må ikke glide løst rundt i handsken. Tjek også, at tommelfingeren sidder behageligt, og at håndledslukningen slutter godt til. En aldersangivelse på produktsiden kan ikke erstatte det tjek: To femårige kan have meget forskellig kropsbygning.

Inderhandske kan være praktiske, når dit barn gerne vil skifte tøj hurtigt; med bandager skal du i starten hjælpe med at vikle dem på. Vælg ikke automatisk den tykkeste udgave eller den længste bandage. Kombinationen skal sidde behageligt i handsken. Lad dit barn bevæge fingrene og knytte hånden, før du lukker handsken helt.

Ved skinnebensbeskytterne skal du især være opmærksom på pladsen omkring knæet og vristen. Lad barnet løfte knæet og strække foden. Køb ikke en længere model for at være på forkant med en vækstspurt, hvis den trykker mod knæet nu. Hold resten enkelt: en behagelig trøje, shorts, der passer, og den personlige beskyttelse, som øvelserne kræver. En sportstaske er et praktisk supplement til at holde udstyret samlet.

Cirka 9 til 12 år: se på både erfaring og vækstspurt

I denne gruppe kan der være stor forskel på erfaringen. Den ene tiårige er lige begyndt, mens den anden har trænet i årevis. For en begynder er et basissæt, der passer, et godt valg; et barn, der har trænet længere, kan sammenligne materialer og udformninger mere målrettet. Hvis dit barn har trænet i længere tid og ved, at det vil fortsætte, kan I målrettet sammenligne, hvad en anden udformning tilbyder.

XPRT-sættene i læder er en tilgængelig kombination, hvor handskerne er lavet af et andet materiale. Skeln mellem Top Gloves med sokmodel skinnebensbeskyttere og Top Gloves med All-Round-skinnebensbeskyttere. Pro V3 kombinerer andre, formstøbte skinnebensbeskyttere med læderhandsker. Vælg efter pasform og den ønskede kombination, ikke ud fra en idé om, at alle børn skal bruge en formstøbt model fra en bestemt fødselsdag.

En vækstspurt kan betyde, at shortsene skal skiftes før handskerne, eller omvendt. Tjek derfor delene hver for sig. Hvis en skinnebenbeskytter er for kort eller drejer rundt, skal du vælge en anden størrelse eller model. Gå ikke automatisk en bogstavstørrelse op for hele sættet, og køb heller ikke for store handsker for at komme gennem de næste par måneder.

Sættenes aldersanbefalinger varierer her. Nogle basismodeller angiver cirka 5 til 11 år, mens andre serier rækker længere op i alderen. Et barn på tolv er ikke for gammelt til alle børnesæt, bare fordi det har haft fødselsdag, men passer heller ikke automatisk den største børnestørrelse. Se på tabellen for det enkelte sæt med mål for hænder, ben og tøj, og prøv delene sammen.

Cirka 13 til 16 år: vælg efter kropsbygning, ikke efter mærkatet 'børn'

En femtenårig er stadig ung, men har ikke nødvendigvis brug for børneudstyr. Nogle teenagere kan stadig passe bestemte børnemodeller, mens større modeller eller voksenmodeller passer andre bedre. Lad ikke kategorien i webshoppen afgøre størrelsen. Se på pladsen til hånden, kropsvægten, hvor handsketabellen bruger den, benlængden og pladsen i tøjet.

De undersøgte børnesæt viser også, hvorfor én aldersgrænse ikke fungerer. Produktteksten for Pro V3 angiver et bredere aldersinterval end mange basissæt. Den tilhørende Pro V3-tabel bruger dog kropsvægt til 8, 10 og 12 oz og højde til skinnebensbeskytterne. I tabellen for Twins-børnesættet står 8 og 10 oz med en særskilt højdeanbefaling til lårbeskytterne. Det er vejledninger for de enkelte modeller, ikke et universelt skema for alle teenagere.

Falder din teenager uden for størrelsesanbefalingerne for et børnesæt, eller passer de tilgængelige størrelser ikke ordentligt? Så sammenlign større modeller, eller sammensæt udstyret af enkeltdele. Det kan sagtens give mening at kombinere handsker fra én størrelsesserie med skinnebensbeskyttere og tøj fra en anden. En større krop betyder heller ikke automatisk mere træningserfaring eller en bestemt oz-størrelse.

Budgettet afhænger også af, hvordan udstyret skal bruges. Et basissæt, der passer, er et overkommeligt udgangspunkt. Til en teenager, der gerne træner regelmæssigt, er Pro V3 og Twins gode muligheder for at sammenligne forskellige materialer og pasformer. Se stadig på, hvad der er med: Twins-basisudstyret omfatter BGN-handsker og SGL-7- skinnebensbeskyttere, mens tøj, en tandbeskytter og bandager eller inderhandske også skal regnes med i det samlede budget.

Prøv bandager eller inderhandske sammen med handskerne, test lårbeskyttere i bevægelse, og tjek, hvordan shortsene sidder, når man går på hug og sparker. Så vælger du udstyr til den, der træner med det nu, ikke ud fra tallet på fødselsdagskagen.

Boksehandsker: først træningsvægt og pasform, så farve

Når du ser på boksehandsker, støder du på vægte som 4, 6 og 8 oz. Oz angiver handskens vægt, ikke barnets håndstørrelse. Pladsen indeni varierer fra mærke til mærke og fra model til model. Derfor kan den samme oz-vægt sidde godt i én handske, men være for rummelig eller for stram i en anden.

Vælg den vægt, der passer til træningen, og brug modellens egen vejledning som udgangspunkt. En fast regel som 'alle otteårige bruger 8 oz' er for grov. Kropsbygning, plads til hånden og designet spiller også ind. Vælg heller ikke en anden størrelse, fordi en farve tilbydes til drenge eller piger.

Lad dit barn prøve dem med de bandager eller den inderhandske, barnet skal bruge. Fingrene skal sidde behageligt, tommelfingeren må ikke blive presset væk, og håndledslukningen skal sidde til. Lad dit barn knytte hånden roligt. Ekstra løs plads at vokse i er ikke en fordel, hvis hånden glider rundt i handsken nu.

Eksempler på forskellige udgaver er XPRT Competitor V1 i syntetisk materiale og XPRT Top Gloves i læder til børn. Materialeforskellen afgør ikke alene, hvilken handske der er det bedste valg. Sammenlign også pladsen indeni, lukningen, anvendelsen og de tilgængelige vægte. Den særskilte købsguide til børn sammenligner modellerne; den generelle størrelsesguide forklarer oz og pasform mere udførligt.

Bandager eller inderhandske: Sørg for plads i handsken

Inderhandske er praktisk, når dit barn gerne selv vil klæde om hurtigt: Den kan tages på uden først at skulle vikles om hånden. XPRT Basic er et eksempel. Vælg størrelse efter, hvordan den sidder på hånden, og tjek derefter boksehandskens pasform igen. En inderhandske må ikke danne en løs klump stof ved fingrene.

Med bandager vikler du hånden og håndleddet ind. En kort udgave som XPRT Easy Stretch på 250 cm kan være praktisk til mindre hænder. Den længde er ikke et krav for alle børn: Den nødvendige længde afhænger også af hånden og viklingen. Mere stof er ikke automatisk bedre, hvis det gør boksehandsken for trang.

Lad dit barn bevæge fingrene og knytte hånden efter at have taget dem på. Stop, hvis det strammer, prikker eller gør ondt, og juster viklingen eller størrelsen. Vask bandager og inderhandske efter deres egne plejeanvisninger. Udstyr, der opsuger sved, skal også tages ud af tasken efter træningen og have mulighed for at tørre.

Skinnebensbeskyttere: En børne-M er ikke en universel størrelse

Når du vælger skinnebensbeskyttere, skal du se på mere end blot et bogstav. En børne-M fra King Hexagon betyder noget andet end en M i en voksenserie, mens Booster Combat bruger XS og S til børn. Overfør ikke størrelsesbogstaverne fra den ene model til den anden. Brug størrelsestabellen for den valgte model.

Der findes strømpeformede og formstøbte modeller med bælter. En strømpe trækker du over foden og underbenet; på en model med bælter fordeler du spændingen med lukningerne. Hvilken type der passer, afhænger af pasformen og træningen. Dit barns alder alene er ikke en grund til automatisk at vælge den ene eller den anden type.

Lad dit barn tage begge beskyttere på, løfte knæene, gå ned i knæ og strække fødderne. Polstringen skal blive liggende foran skinnebenet. Den øverste kant må ikke trykke mod knæet, og foddelen må ikke hæmme bevægelsen. Køb ikke en beskytter, der drejer rundt eller glider ned, i den tro, at dit barn nok vokser ind i den.

I den separate størrelsesguide står modellernes størrelsesanbefalinger og kontrollen af pasformen side om side. Brug den til at vælge størrelser; herunder fokuserer vi på at sammensætte hele udstyret.

Kickbokseshorts og trøje: se på taljemål og bevægelsesfrihed

Kickbokseshorts giver plads til at løfte knæene og sparke. Vælg et snit og en linning, som dit barn kan bevæge sig frit i; til den første træning kan andet egnet sportstøj også bruges, hvis det er tilladt. Vær opmærksom på hårde dele, lynlåse og andre detaljer, der kan være i vejen ved kontakt. En trøje skal sidde behageligt uden hele tiden at glide op eller stramme.

Kickbokseshorts har et andet snit end almindelige børneshorts. Størrelse XS svarer ikke automatisk til tøjstørrelse 122 eller 128. Modeller kan også variere inden for samme mærke. Brug derfor produktets størrelsestabel, og se på taljemål, længde og plads ved lår og skridt.

Lad dit barn løfte knæet højt, gå ned i en dyb knæbøjning og sparke roligt. Linningen skal blive siddende uden at stramme for meget. En snøre er beregnet til at justere pasformen, ikke til at få et alt for stort par shorts til at passe. Køb trøje og shorts hver for sig i den rette størrelse; de behøver ikke have samme bogstavstørrelse.

En tandbeskytter: vælg den rette pasform, og brug den behageligt

En tandbeskytter hjælper med at beskytte tænderne under kontaktøvelserne i undervisningen. Vælg en børnemodel, der passer til tandsættet, og følg produktets egne anvisninger. Tandbeskytteren skal sidde behageligt, uden at dit barn hele tiden skal skubbe den på plads med fingrene.

Hvis modellen skal formes, skal du følge anvisningerne for netop det produkt. Brug ikke temperatur og fremgangsmåde fra et andet mærke. Lad en voksen hjælpe med formningen. Opbevar tandbeskytteren ren og tør i et egnet etui i henhold til produktanvisningerne.

Hvis dit barn har bøjle, skal du ikke bare vælge en standardtandbeskytter, der formes. Lad tandlægen eller specialtandlægen i tandregulering anbefale en model, der passer til bøjlen og tænderne. Kontrollér pasformen igen, når tandsættet ændrer sig. En tandbeskytter gør ikke uegnede øvelser eller for hård kontakt forsvarlig.

Coquille og hovedbeskytter: beskyttelse, der passer til træningen

En skridtbeskytter eller coquille skal passe til kropsbygningen og træningsformen. Se på størrelsesangivelserne for den specifikke model, og kontrollér pasformen under bevægelse. En voksenmodel er ikke nødvendigvis egnet, bare fordi den fås i den mindste bogstavstørrelse. Den nødvendige beskyttelse kan desuden variere mellem træningsformer.

Vælg en hovedbeskytter, når den er påkrævet til træning eller kamp. Sammenlign model, størrelse, synsfelt og lukning, så dit barn kan bevæge sig og se godt. De aftalte regler for kontakt gælder stadig, også med beskyttelsesudstyr.

Ved stævner gælder udstyrskravene fra den pågældende organisation og konkurrenceklasse. Der findes ikke en universel liste over børneudstyr, som gælder for alle træninger. Denne guide hjælper dig med at sammensætte udstyr til træning, ikke med at afgøre, om dit barn kan deltage i konkurrencer.

Vælg et kickboksesæt: hvad indeholder det egentlig?

Et sæt er praktisk, hvis du har brug for flere dele på én gang, men 'sæt' betyder ikke, at alt på billedet følger med som standard. Tjek beskrivelsen, de valgte muligheder og din endelige bestilling. Bandager, en tandbeskytter, tøj eller en coquille kan være vist eller tilbudt som tilvalg.

De her udvalgte Booster Combat Sort, Booster Marble Guld og King Hexagon Guld består som udgangspunkt af boksehandsker og skinnebensbeskyttere. Twins Special Sort kombinerer Twins BGN-handsker med SGL-7-skinnebensbeskyttere. En tandbeskytter og bandager er tilvalg til disse eksempler, så gå ikke ud fra, at du allerede har bestilt dem.

Det udvalgte XPRT Blå-sæt angiver desuden kickbokseshorts som en del af sættet. XPRT Fight Girl Lyserød angiver også shorts og en top. Også her er tandbeskytter og bandager tilvalg. Sammenlign derfor det konkrete sæt, ikke kun mærket eller det fælles produktfoto.

Tjek hver del for sig, når du bestiller. Handskerne kan være 6 oz, skinnebenbeskytterne XS og shortsene XXS. Det er ikke en mærkelig kombination: Hvert produkt har sin egen størrelsesinddeling. Et sæt er først et godt valg, når delene passer hver for sig. Eksemplerne nedenfor er ikke en rangliste.

Prisklasser for børnesæt: hvad får du for pengene?

Der findes gode børnesæt i forskellige prisklasser. Fra et prisvenligt XPRT-basissæt til en Pro V3-kombination i læder eller et premium-sæt fra Twins: Sammenlign materialerne, pasformen og de dele, dit barn skal bruge. Sørg for at sammenligne sæt med samme indhold: Det ene sæt indeholder handsker, skinnebensbeskyttere og shorts, mens tøj skal købes separat til et andet.

Kom godt i gang til en overkommelig pris: mange valgmuligheder op til cirka 100 € for et basissæt

De almindelige XPRT-børnesæt med handsker i kunstlæder, skinnebensbeskyttere i strømpemodel og et par shorts er et godt sted at starte. Overvej XPRT Sort, Blå eller Rød. Med dem kan dit barn lære sporten at kende, uden at du behøver at investere en masse med det samme. Aldersangivelserne varierer fra model til model: Mange basissæt tilbydes til børn fra cirka 5 til 11 år, mens for eksempel det lyserøde basissæt og andre serier har andre aldersanbefalinger. Vælg derfor model og størrelser, ikke kun ud fra alderen på siden.

Booster Champion og Combat ligger også i den prisvenlige ende. Her består basissættet af handsker og skinnebensbeskyttere; shorts er en tilføjelse. Det er en vigtig forskel, når du sammenligner prisen på et Booster-sæt med et XPRT-sæt, hvor shorts er inkluderet. Booster Marble og King Hexagon er andre kombinationer i denne prisklasse. Et kendt mærke eller et iøjnefaldende mønster gør ikke automatisk sådan et sæt til et sæt for øvede.

Sammenlign farver, look og medfølgende tøj

XPRT Camo, Fantasy-varianter som Dragon og de guldfarvede sæt giver dit barn flere muligheder for at vælge et look. Sammenlign de konkrete handsker og skinnebensbeskyttere, men se ikke et andet mønster som bevis på bedre beskyttelse. Fight Girl-sættene indeholder ud over handsker, skinnebensbeskyttere i strømpemodel og shorts også en top i basissættet. En lidt højere pris kan derfor også betyde, at der følger mere tøj med.

Læderhandsker kan være et prisvenligt skridt videre

Også i den prisvenlige klasse finder du sæt med læderhandsker. XPRT Sort Læder Strømpemodel og det lyserøde lædersæt i strømpemodel kombinerer læderhandsker med skinnebensbeskyttere i tekstil og et par shorts. XPRT Sort Læder har Top Gloves, All-Round-skinnebensbeskyttere og et par shorts. Sammenlign især forskellen på skinnebensbeskytterne: To sæt med læderhandsker er ikke nødvendigvis det samme udstyr.

Beløbene og prisgrænserne i dette afsnit er vejledende priser for basissættet, ikke en fast samlet pris for en fuld sportstaske. På produktkortene finder du den aktuelle basispris. Åbn sættet for at vælge størrelser og tilføjelser, og sammenlign derefter den samlede pris, inklusive for eksempel bandager og en tandbeskytter.

Hyppigere træning: Hvornår passer Pro V3 eller Twins til dit barn?

Hvis dit barn træner gerne og regelmæssigt, er det værd at sammenligne materialer og pasform på Pro V3 og Twins. Se på læderhandsker, formstøbte skinnebensbeskyttere og hvordan lukningerne sidder. Så kan du vælge den kombination, der føles behagelig under træning på sandsæk, med puder og i timens øvelser.

Mellemklassen: XPRT Pro V3 Midnight

Pro V3 Midnight ligger med sit basissæt i mellemklassen på omkring €100 til €175. Du får Pro V3-handsker i læder, formstøbte Pro V3-skinnebensbeskyttere og et par shorts. Dermed adskiller sættet sig fra XPRT-basismodellerne med skinnebensbeskyttere i strømpemodel. Det er et oplagt valg, hvis du søger netop den kombination, med et andet materialevalg og i en anden prisklasse.

Produktsiden angiver en bredere aldersgruppe for Pro V3 end for mange basissæt, men størrelsesguiden er stadig afgørende. Retningslinjen for handskerne starter ved 8 oz og tager udgangspunkt i kropsvægt; skinnebensbeskytterne vælges efter højde. Også et yngre barn, der allerede træner flittigt, skal altså først passe til netop denne kombination. Brug modellernes størrelsesguides som udgangspunkt, og prøv hele kombinationen.

Den højere prisklasse: Twins Special

Twins Special-børnesættet koster omkring €300 for basissættet og er dermed en betydeligt større investering. Det er et godt premiumvalg til børn, der gerne vil træne regelmæssigt og synes, at Twins-pasformen er behagelig. Sammenlign den komplette sammensætning med XPRT og Booster, så du kan holde materialer, størrelser og indhold op mod hinanden.

Twins-sættet kombinerer BGN-handsker i læder med SGL-7-skinnebensbeskyttere i Skintex. Det er altså ikke korrekt blot at kalde alle sættets dele 'læder'. Dette basissæt indeholder to typer beskyttelsesudstyr; shorts, bandager og tandbeskytter skal du regne med særskilt. Sammenlign det med Pro V3, hvor shorts allerede indgår i det beskrevne basissæt.

Heller ikke hos Twins betyder dyrere, at udstyret automatisk passer. Den tilknyttede tabel bruger 8 og 10 oz for handsker og højde for skinnebensbeskyttere. Tjek pladsen i handskerne med det valgte inderlag, og prøv begge lårbeskyttere, mens barnet bevæger sig. Twins er dermed en premiumløsning for sig ved siden af de prisvenlige basissæt og Pro V3 i mellemklassen.

Sammenligning af børnestørrelser: 128, XS og 6 oz er forskellige systemer

Tøjstørrelser som 116, 128 og 140 hjælper, når du køber almindeligt børnetøj, men er ikke en fælles størrelseskode for kickboksningsudstyr. Handsker angives i oz, skinnebensbeskyttere med bogstaver, der afhænger af mærket, og shirts nogle gange efter alder eller højde. En vægttabel for shorts er noget andet end en tabel for handsker.

Størrelsestabellerne for sættene er også forskellige. Tabellen for det tilknyttede XPRT-sæt bruger kropsvægt som rettesnor for handsker og alder som rettesnor for Competitor-skinnebensbeskyttere. King Hexagon bruger alder som rettesnor for begge dele i sit børnesæt, men med andre størrelsesbogstaver for skinnebensbeskytterne. Gør dem ikke til ét universelt størrelsesskema for børn.

Brug størrelsestabellen for den variant, du faktisk vælger. Tjek derefter pasformen. Ligger dit barn tæt på en grænse i tabellen, skal du ikke automatisk runde op til næste størrelse. Mere vægt i en handske betyder ikke kun mere plads indeni, og en længere skinnebenbeskytter kan støde mod knæet. Hvis hverken den ene eller den næste størrelse sidder godt, så sammenlign med en anden model.

Køb målrettet: Brug dit budget på det, der passer nu

Sammensæt sportstasken ud fra træningen og det, der passer dit barn. Et sæt giver dig en praktisk kombination af beskyttelsesudstyr og nogle gange tøj; med enkeltdele kan du kombinere materialer og størrelsesserier. En sportstaske holder det hele samlet, og en yndlingsfarve gør udstyret ekstra sjovt at tage med.

Sammenlign den samlede sammensætning, du har valgt i et sæt, med de enkelte dele. Medregn også det ekstra udstyr, du faktisk har brug for. En lavere grundpris siger ikke meget, hvis du troede, at tøj, bandager og tandbeskytter allerede var inkluderet. Derfor angiver vi ikke en fast samlet pris for 'et børnesæt': Indholdet og valgene varierer.

Lad dit barn være med til at vælge udseendet, når det praktiske er på plads. Farven må gerne være sjov, og en yndlingskombination kan gøre træningen endnu sjovere. Du behøver ikke vælge mellem 'pænt' og 'velsiddende': Lad dit barn vælge blandt de modeller og størrelser, der sidder godt.

Efter træningen: Pak ud, rengør og kontrollér igen

Tag handsker, skinnebensbeskyttere og vådt tøj ud af sportstasken efter træningen. Åbn lukningerne, så udstyret kan tørre i henhold til plejeanvisningerne. Lad ikke fugtige handsker ligge i tasken til næste uge. En spray erstatter ikke udpakning og tørring.

Vask tøj, bandager og inderhandske efter vaskeanvisningerne. Følg anvisningerne for det valgte produkt, når det gælder læder, syntetisk materiale og skinnebensbeskyttere af tekstil; det samme rengøringsmiddel eller den samme behandling egner sig ikke til alle materialer. Smør ikke automatisk alle handsker med fedt eller vaseline.

Kontrollér jævnligt sømme, lukninger og polstringens placering. Tjek også størrelsen igen, når dit barn vokser eller begynder at bruge en anden bandage. En kant, der gør ondt, en løs lukning eller en beskytter, der glider, er ikke noget, barnet bare skal 'bide tænderne sammen' over. Find årsagen, før dit barn træner videre med udstyret.

Tjeklisten til sportstasken: Gennemgå udstyret sammen én gang

Lad dit barn tage handsker og skinnebensbeskyttere på før træningen. Kontrollér, hvordan handskerne sidder med det valgte lag indenunder, lad barnet trække knæene op, og test tøjet med en hugsiddende bevægelse og et spark. Så kan du allerede derhjemme opdage, om en lukning sidder generende, eller om shortsene strammer for meget.

Læg derefter de personlige ting klar: en ren tandbeskytter med etui, hvis den er nødvendig til træningen, det øvrige beskyttelsesudstyr, en drikkedunk, et håndklæde og eventuelt en tør trøje. Kontrollér nøje, hvilke tilvalg du har valgt til et nyt sæt. Tjeklisten til sportstasken hjælper dig med at lægge de valgte dele og tilbehør klar på en overskuelig måde.

Konklusion: Godt udstyret og glad til træning

Det bedste udgangspunkt er udstyr, der passer dit barn godt nu, og som passer til træningen. Begynd med handsker, skinnebensbeskyttere, passende bandager eller inderhandske og tøj. Supplér efter behov med en tandbeskytter og andet beskyttelsesudstyr. Vælg en pasform, der passer nu, og kontrollér sættets indhold og de valgte muligheder.

Brug den særskilte størrelsesguide for hver del, og tilpas kombinationen til den måde, dit barn skal træne på. Sammenlign børnemodeller i den specialiserede købsguide, og brug størrelsesguiderne til handsker og skinnebensbeskyttere for at få flere detaljer. Sådan sammensætter du en praktisk sportstaske, som dit barn gerne tager med til træning.