Hvilke egenskaper bør gode boksehansker eller kickboksing hansker ha? Dette spurte vi mange erfarne boksere, kickboksere og Muay Thai-utøvere om.
Svarene vi fikk var stort sett like. Vi har samlet egenskapene til kvalitetsrike hansker for deg.
Se i nettbutikken:
Viktigste egenskaper for gode boksehansker:
Passform for gode boksehansker
Om passformen til en hanske passer deg, er best å finne ut ved å prøve hansken. Pass på at du har nok bevegelsesfrihet for fingrene når du prøver den.
Tommelfasthet
Når du lager en knyttneve, må tommelen holdes stabil i sin naturlige posisjon inne i hansken. Hvis ikke, risikerer du å brekke tommelen når du slår hardt.
Lukking: borrelås eller snøring?
For boksing, Muay Thai og kickboksing hansker kan du velge mellom en borrelåslukking eller en snøring.
En snøring gir mer stabilitet til håndleddet og du kan justere hansken bedre etter formen på hånden når du lukker den. Ulempen med snøring er at noen andre alltid må hjelpe deg med å ta på og av hanskene.
Hansker med snøring brukes derfor vanligvis bare i konkurranser, fordi du ikke tar av hanskene under en kamp.
Under trening er det praktisk at dette er mulig. Derfor har de mest brukte hanskene under trening en borrelåslukking.
Pass på at borrelåslukkingen kan lukkes stramt nok rundt håndleddet. Dette er viktig for bærekomfort og stabilitet i håndleddet.
Borrelåsen må ha et klebeflate som er stort og sterkt nok til å holde hansken godt lukket.
Polstring/padding slagflate
Polstringen i slagflaten må være tykk og fast nok til å hindre at du slår gjennom polstringen. Skum-polstring er svært godt egnet til dette.
Polstringen skal på en måte delvis absorbere slaget ditt, noe som reduserer risikoen for knokkelsskader. Samtidig reduserer du sjansen for skader på treningspartnerne dine ved å fjerne skarpheten i knyttnevene dine.
Å slå noen med bare knyttnever kan forårsake alvorlige skader, det samme gjelder for hansker med dårlig polstring.
Polstring i håndflaten
Ikke alle boksing-, Muay Thai- eller kickboksing hansker har en polstring på innsiden av hansken. Dette er en ekstra fylling/forsterkning i hansken på håndflatesiden.
Denne polstringen gir deg ekstra grep for å lage en knyttneve. Den er også ideell for å trene kombinasjoner med en treningspartner.
Polstringen på innsiden av hansken absorberer delvis slag og spark fra treningspartneren din når du tar imot disse med hanskene. Dette kan også ha fordeler under sparring.
100 % lær, mikrofiber eller syntetisk lær
Du kan velge mellom kunstlær eller lærhanske. Hanskene av lær varer lenger. Sannsynligheten for at de revner (spesielt ved sømmene) er betydelig mindre.
Det er imidlertid svært viktig å vedlikeholde lærhansker. Smør hanskene med lærfett en gang i måneden, ellers vil lærhanskene raskt få sprekker på grunn av uttørking. Det er ofte også stor forskjell i kvaliteten på læret.
Læret som hovedsakelig brukes er okselær, dette læret er svært egnet for en kvalitetsrik hanske. For øvrig finnes det nå mikrofiber og boksehansker av syntetisk lær som er minst like sterke, om ikke sterkere enn ekte naturlig lær.
Sømmer, dobbelt sydd og kontroll
For hanskenes holdbarhet er det viktig at sømmene på kritiske punkter er dobbelt sydd. Det vil si på steder hvor det er mye trykk på lær og stoff.
Dette sørger for at hanskene ikke går i stykker ved sømmene (dette er vanligvis stedet hvor de fleste hansker først går i stykker).
Fôr
Dette gjelder vanligvis for alle hansker av stoff. Kjenn godt etter om fôret ikke har ujevnheter eller løse tråder.
Fôret må følge hansken godt, slik at det ikke går raskt i stykker og ikke gir irritasjon ved bruk.
Vekt
Hansker selges i forskjellige vektklasser (8, 10, 12, 14, 16 og til og med 18 og 20 unser). Jo tyngre hansken er, desto tyngre er det å holde armene høyt.
Ved å trene med en tyngre hanske vil du ikke slå hardere. Det trener du nemlig ikke med tyngdekraft.
Det kan gjøre at du kan holde armene oppe lenger under kampen, fordi du vanligvis kjemper med lettere hansker under kampen.
En økning i vekt i hansker kan også bety en økning i størrelse eller omfang av hanskene. Er hansken litt større? Da har du også et større slagflate.
Et større slagflate på hansken betyr en reduksjon i slagets kraft (et overdrevet eksempel på dette er forskjellen mellom et stikk med spissen av en kniv og et slag med knyttneven).
Dette er ofte grunnen til at tungvektere anbefales å bruke en tyngre hanske.
Vanligvis trener barn med 6, 8 eller 10 oz, kvinner med 10, 12 eller 14 oz, og menn med 14 eller 16 oz.
Tungvektere bruker vanligvis 16 eller 18 oz hansker, og enkelte unntak bruker til og med 20 oz hansker. De beste boksehanskene basert på pris-kvalitet er XPRT boksehansker.
Tips for bruk og vedlikehold av boksehansker
- La aldri hanskene ligge i vesken eller i bilen etter bruk. I vesken forblir hanskene fuktige, og i bilen utsettes de for ekstreme temperaturer og temperatursvingninger. La hanskene tørke så raskt som mulig ved romtemperatur. Bruk helst en luktfjerner for bedre tørking.
- Det beste er å fylle boksehanskene med en luktfjerner (for eksempel fra Hayabusa, No-Stink eller Rival) etter bruk og la dem tørke på et sted med konstant romtemperatur.
- Smør lærhansker godt, men tynt, med lærfett én gang i måneden (merk: tørket svette fører til uttørking av læret. Læret må alltid holdes smidig for å unngå sprekker). Godt lærfett inneholder ikke syrer som skader læret. Vær nøye med dette!
- Pass på at du har korte negler når du bruker hanskene. Lange negler kan nemlig skade fôret og til slutt ødelegge det.
- Bruk helst ikke hanskene på boksesekken. Dette sliter hanskene veldig raskt. Det finnes også spesielle bag hansker til salgs.
Når du velger en hanske med de ovennevnte kvalitetskjennetegnene og bruker og vedlikeholder hanskene i henhold til tipsene ovenfor, varer hanskene med 2 til 3 treningsøkter i uken omtrent 6 måneder til ett år.
Om hanskene varer litt lenger eller kanskje kortere, avhenger av din slagkraft og treningsintensitet.
Gode boksehansker hos Fight2Win:
Selvfølgelig selger Fight2Win.nl fantastiske boksehansker. Se vårt hele sortiment i nettbutikken.
