Du har sikkert hørt eller lest det et sted, og du har bestemt deg for å la barnet ditt begynne med Krav Maga for hans eller hennes sikkerhet og velvære.
Krav Maga har fått en enorm popularitetsvekst i Nederland og utenfor. Dette skyldes i stor grad den lave terskelen, den effektive måten å lære å forsvare seg selv på, vurdere farer og stå opp for seg selv. Dette er ferdigheter som alle barn (og voksne) selvfølgelig har stor nytte av i hverdagen.
Kanskje har sønnen eller datteren din allerede tatt noen prøvetimer hos en Krav Maga-forening, eller du planlegger å gjøre det ved noen skoler. Det trengs ikke så mye til Krav Maga, og de første gangene trenger du sannsynligvis ikke å ta med eget utstyr.
Når barnet ditt først fortsetter med Krav Maga, er det selvfølgelig mye tryggere, mer behagelig, friskere og dessuten mye mer effektivt hvis han eller hun har sitt eget utstyr.
Heldigvis er Krav Maga (og de fleste kampsporter og martial arts generelt) ikke en dyr sport når det gjelder utstyr. Kontingenten varierer selvfølgelig fra forening til forening, men la oss være ærlige: sikkerheten og velværet til barnet ditt er selvfølgelig uvurderlig.
Viktigst: skrittbeskytter, boksehansker og leggbeskyttere
Egentlig er de tre viktigste basisutstyrene (barne) boksehansker, en kopp og leggbeskyttere. Det er imidlertid også praktisk å kjøpe et komplett sett, slik at barnet ditt egentlig har alt som trengs til timen med en gang. Dette er ofte enda rimeligere.
Også nødvendig: en tannbeskytter
I tillegg til boksehansker, en kopp og leggbeskyttere er en god tannbeskytter (tannbeskytter) veldig viktig å ha med. Behovet for å ha en skrittbeskytter eller tannbeskytter varierer fra klubb til klubb, men vi mener det er de mest essensielle beskyttelsene i Krav Maga.
Klær: krav maga kampsportbukse, sportssko og en sportsskjorte
For klær har de fleste Krav Maga-foreningene vi kjenner en svart, lang, vid bukse og en tilhørende sportsskjorte. Dette er vanligvis (men ikke alltid) obligatorisk å kjøpe gjennom klubben, forbundet eller organisasjonen. Spør gjerne foreningen der du melder på barnet ditt.
I motsetning til de fleste andre kampsporter trenes Krav Maga med sko på. Dette fordi treningen er rettet mot hverdagslig selvforsvar i situasjoner hvor barnet vanligvis også har på seg sko. Det trenger ikke være spesielle sko, men det er praktisk om barnet har enkle, rene sportssko til dette.
Med dette har du egentlig hele Krav Maga-antrekket. Det er selvfølgelig praktisk om barnet ditt kan ha med seg utstyret i en sportstaske.
Valgfritt: MMA hansker
Hos voksne (og noen ganger også i barneklasser) har deltakerne ofte både boksehansker og MMA hansker. Dette er åpne hansker som gir mindre beskyttelse enn boksehansker, men som gjør det mulig å gripe og holde fast.
Å kunne gripe er selvfølgelig essensielt i selvforsvar, derfor er det ønskelig å ha begge typer hansker. Boksehansker for øvelser med hardere kontakt og MMA hansker for mer allsidige muligheter.
Fullstendig Krav Maga antrekk for barn:
- Boksehansker for barn
- Leggbeskyttere som kan bæres utenpå sko
- Tannbeskytter
- Skrittbeskytter
- Krav Maga bukse
- T-skjorte (vanligvis fra foreningen)
Se i nettbutikken vår:
Kolleksjoner >> Krav Maga >> Krav Maga-sett for barn
Valgfritt for barn i Krav Maga:
- MMA hansker
- Treningsbag
- Drikkeflaske
- Håndkle
- Antibakteriell spray for å holde hanskene friske
Utstyret for små barn og eldre barn er vanligvis det samme, selv om eldre barn eller de som har trent lenger ofte foretrekker litt bedre (dyrere) boksehansker og leggbeskyttere. I tillegg kreves tannbeskytter og kopp noen ganger først for eldre barn. Dette avhenger av foreningen, forbundet og/eller klubben.
Boksehansker for barn til Krav Maga
De fleste barn kan for Krav Maga best begynne med relativt enkle boksehansker. Disse brukes heller ikke i hver time eller hele timen, slik det for eksempel er ved boksing og kickboksing.
For den størrelsen du trenger, har vi lagt til en størrelsestabell ved hver boksehanske for barn i nettbutikken vår som du bør følge.
Leggbeskyttere for Krav Maga
For Krav Maga vil vi nesten alltid anbefale bomulls leggbeskyttere. Dette fordi det egentlig ikke finnes spesielle leggbeskyttere for Krav Maga. Barna bruker sko, og de fleste leggbeskyttere er ikke designet for dette.
Det vi selger mest som leggbeskyttere for Krav Maga er bomulls leggbeskyttere uten fot (sammenlignbare med fotball leggbeskyttere, men myke) eller enkle leggbeskyttere med elastiske lukkinger som passer godt over sko.
Hvis barnet ditt er eldre/større eller har trent en stund, kan hardere, ferdigformede leggbeskyttere være et bedre valg. Disse beskytter mer og sitter også mye bedre på plass under intensive treninger.
Tannbeskytter/tannbeskytter for regulering
Selv om det ikke er lov med kontakt i ansiktet, anbefaler vi alltid partnerøvelser med tannbeskytter. En tannbeskytter koster ikke mye (mye mindre enn en tannlegetime) og selv den enkleste tannbeskytteren hjelper enormt. Slag og treff kan nemlig (spesielt hos barn og nybegynnere) uforvarende treffe ansiktet.
Det handler ikke engang bare om slag direkte på tennene, men tennene som kan komme i kontakt med hverandre. Tenner kan raskt bli skadet hvis de slår mot hverandre.
Har barnet ditt tannregulering? Da anbefales en spesiell tannbeskytter for regulering sterkt. En vanlig tannbeskytter kan du ikke bruke med regulering, og du vil selvfølgelig beskytte tennene, munnen, leppene og reguleringen godt!
Kopp/Skrittbeskytter
Både for gutter og jenter finnes det skrittbeskyttere (kopper). Dette er ikke alltid påbudt for de yngste barn, men vil absolutt være tillatt. En enkel kopp koster ikke mye og beskytter mot mye mulig (alvorlig) smerte.
Spesielt i Krav Maga, hvor mange øvelser inneholder spark mot skrittet, er en god skrittbeskytter et essensielt beskyttelsesutstyr. En kopp er aldri helt komfortabel, men et kne- eller spark i skrittet er enda verre!
Vi understreker her viktigheten ved Krav Maga, fordi det er en selvforsvarsform hvor det målrettet sparkes mot skrittet. I nesten alle andre kampsporter er ikke dette tillatt, og skjer derfor som regel ved et uhell.
Krav Maga kampsportbukse
Hos de fleste Krav Maga-foreninger bruker medlemmene en (svart) lang, vid kampsportbukse. Dette er bukser som barnet ditt lett kan bevege seg i og som er enkle å vaske. De er vanligvis laget av en polyester-bomullsblanding, noe som gjør dem komfortable, men også solide nok for de mange øvelsene som gjøres under Krav Maga-trening.
Krav Maga-bukser ligner egentlig mye på karate-, taekwondo-, kempo- eller kung-fu-bukser. De er vide og har vanligvis elastisk midje med snor for å stramme rundt midjen.
Krav Maga-bukser er unisex og passer både gutter og jenter. De er også vide nok med elastisk midje, slik at de passer til nesten alle kroppsfasonger. De følger vanligvis lengdemål som tilsvarer barnets faktiske høyde. Vi har selvfølgelig størrelsestabeller i nettbutikken som du kan sjekke.
Krav Maga T-skjorte
En vanlig løs og romslig T-skjorte er ofte nok til Krav Maga-trening. De fleste klubber har en T-skjorte med sitt eget klubb- eller organisasjonslogo. Spør klubben eller foreningen om dette.
Det er også forståelig å velge en klubb-T-skjorte slik at alle har samme uniform, og det ikke oppstår forskjeller. Noen ganger finnes det forskjellige farger på skjortene som barna kan tjene ved å bestå en eksamen, som i judo eller karate.
Hvis det ikke er krav fra klubben, anbefaler vi å velge en romslig trenings-T-skjorte til sønnen eller datteren din. Helst en T-skjorte som puster godt og samtidig er solid nok.
Treningsbag
Hver treningsbag er i prinsippet god så lenge alt utstyret får plass, pluss et håndkle og en drikkeflaske. Vi har mange fine treningsbager fra kampsportmerker i nettbutikken vår, og også mange som passer for barn.
Antibakteriell spray for å holde hanskene friske
Hvis du noen gang har luktet på boksehansker fra andre barn, vet du at en spray for å holde dem friske ikke er overflødig. Sprayene i vårt sortiment fra Sukkiri, FreshKO og Booster fungerer veldig bra og varer i flere måneder ved normal bruk.
Mer informasjon og blogger:
- Hvilke kampsporter er mest egnet for barn?
- Kampsport for barn: lære, le og likevel være litt seriøs
- Hvorfor kampsport er så bra for barn
- Krav Maga: Effektiv selvforsvar
- Hva er den beste kampsporten for selvforsvar?
- De positive effektene av kampsport
- Krav Maga Union
BESØK FIGHT2WIN.NL
Besøke butikken vår for råd? Klikk på lenken nedenfor. Vi har alltid nok barn Krav Maga-utstyr på lager, og det er alltid en ekspert til stede.
Vår showroom er åpen fra mandag til lørdag fra 10:00 til 16:00.
