Przejdź od razu do treści
Fight2WinFight2Win

Czego potrzebujesz do boksu? Kompletny przewodnik po wyposażeniu

Skompletuj swój sprzęt bokserski krok po kroku. Porównaj rękawice bokserskie, rękawice przyrządowe, bandaże bokserskie, ochraniacze, buty i odzież. Odkryj rękawice sznurowane, gotowe zestawy bokserskie Rival i Cleto Reyes, produkty Winning i Di Nardo oraz praktyczne akcesoria. Skorzystaj z kompletnej listy kontrolnej i poznaj siedem ulubionych produktów Fight2Win, w tym czerwono-srebrne rękawice Rival RB100 i ochraniacz na zęby Shock Doctor Gel Max.

Wat heb je nodig voor boksen? De complete uitrustingsgids

Para rękawic bokserskich to początek Twojego wyposażenia bokserskiego, a nie cały zestaw. Robisz rundy na worku, ćwiczysz kombinacje na łapach, poruszasz się po sali, a być może trenujesz też z partnerem sparingowym. Każdy rodzaj treningu uwydatnia inne cechy sprzętu. Rękawica wybrana do sparingu nie musi być na przykład tym samym modelem co rękawica przyrządowa.

Dlatego dobieraj wyposażenie element po elemencie. Rękawice i bandaże bokserskie wymagają najwięcej uwagi, ale ochraniacz na zęby, buty, odzież i pozostałe ochraniacze również warto wybrać świadomie. Przydadzą się też dodatki: własna skakanka, łapy trenerskie do dodatkowych treningów, pojemna torba sportowa lub specjalne ochraniacze knykci. Poniżej pomożemy Ci dokonać wyboru na konkretnych przykładach produktów marek XPRT, Rival, Cleto Reyes, wyjątkowo ekskluzywnej Winning, niezwykle ekskluzywnej Di Nardo oraz innych marek bokserskich.

Co wchodzi w skład dobrego wyposażenia bokserskiego?

Do boksu wybierz rękawice bokserskie, bandaże bokserskie, odpowiednią odzież sportową i buty do pracy nóg. Do treningu kontaktowego potrzebujesz także ochraniacza na zęby i odpowiednich ochraniaczy. Kask bokserski i ochraniacz krocza pełnią różne funkcje. Rękawice przyrządowe omawiamy osobno, podobnie jak większe, profesjonalne ochraniacze nerek i ochraniacze krocza.

Zacznij od rodzajów treningu, które rzeczywiście chcesz wykonywać. Dzięki temu łatwiej porównasz sprzęt, niż kierując się wyłącznie marką, kolorem czy słowem „profesjonalny” w nazwie produktu. Dobrze dopasowany zestaw może składać się z produktów różnych marek; buty nie muszą mieć tego samego logo co bandaże bokserskie.

  1. Trening na worku i łapach. Porównaj odpowiednie rękawice treningowe i specjalne rękawice przyrządowe, zakładane na bandaże bokserskie.
  2. Sparing i ćwiczenia kontaktowe. Wybierz rękawice odpowiednie do sparingu oraz środki ochrony osobistej właściwe dla tego treningu.
  3. Praca nóg i kondycja. Buty bokserskie, odzież zapewniająca swobodę ruchów i własna skakanka to przemyślane wybory.
  4. Dodatkowe treningi. Własna skakanka, łapy trenerskie i praktyczne akcesoria dają Ci więcej możliwości dostosowania treningu do swoich potrzeb.

W zawodach obowiązują ponadto przepisy danej organizacji i kategorii startowej. Sprzęt treningowy nie zawsze nadaje się do zawodów. Poniżej omawiamy wyposażenie do treningu bokserskiego, nie przedstawiając jednego wyboru treningowego jako uniwersalnej zasady obowiązującej na zawodach.

Rękawice bokserskie: wybierz odpowiednie do swojego treningu bokserskiego

Rękawice bokserskie powinny wygodnie leżeć na dłoniach z bandażami bokserskimi, pozwalać na naturalne zaciśnięcie pięści i odpowiadać ich przeznaczeniu. Zwróć uwagę na wypełnienie, komorę na dłoń, konstrukcję kciuka i zapięcie. Materiał zewnętrzny też ma znaczenie: zarówno skóra, jak i mikrofibra są stosowane w profesjonalnych modelach bokserskich, ale różnią się w dotyku i wymagają odpowiedniej pielęgnacji.

Do sparren wybierz model przeznaczony do tego celu. Wagę w oz i przestrzeń na dłoń oceniaj osobno. Cięższa rękawica nie musi być luźniejsza, a mniejsza przestrzeń na dłoń nie musi oznaczać niższej wagi. Odpowiednia waga rękawic zależy również od rodzaju treningu i ustaleń dotyczących sparren, a nie tylko od masy ciała.

Rękawice bokserskie - porównanie modeli do treningu

Rival RS11V Evolution

RS11V to rękawica przeznaczona do sparingu. Rival łączy zewnętrzną warstwę z mikrofibry z warstwowym wypełnieniem i ukośnym systemem zapięcia V-Strap Wrist Lock 2. Mankiet zapinasz samodzielnie na rzep. Ten model warto rozważyć, jeśli szukasz rękawicy sparingowej, której dopasowanie wokół nadgarstka możesz precyzyjnie regulować.

Warto zwrócić uwagę na wariant 16 oz - S: waży 16 oz, ale ma mniejszą przestrzeń na dłoń. To dobrze pokazuje, dlaczego waga w oz i rozmiar dłoni to dwie różne kwestie. Przymierz rękawice z bandażami bokserskimi, których zamierzasz używać, aby ocenić ich dopasowanie nie tylko na gołej dłoni.

XPRT Pro V3 Midnight

XPRT Pro V3 Midnight ma skórzaną warstwę zewnętrzną, wielowarstwowe wypełnienie i szerokie zapięcie na rzep. Matowa czerń nadaje mu stonowany wygląd. Ma inną konstrukcję niż RS11V, dlatego warto przymierzyć oba modele, jeśli porównujesz różne rękawice treningowe.

Przy obu modelach zwróć przede wszystkim uwagę na dopasowanie do dłoni: palce powinny wygodnie się układać, kciuk nie może być uciskany, a zapięcie powinno dobrze przylegać. Szczegółowe tabele wag w oz i informacje o dopasowaniu poszczególnych marek znajdziesz w osobnym poradniku doboru rozmiaru rękawic.

Rękawice przyrządowe: osobny wybór do treningu na worku i tarczach

Rękawice przyrządowe nie powinny być tylko drobnym dopiskiem przy rękawicach sparingowych. To osobna kategoria sprzętu do treningu na workach bokserskich i tarczach. Konstrukcje w tej kategorii znacznie się różnią: od prostszych, kompaktowych modeli po zamknięte, wyściełane rękawice z rozbudowanym systemem zapięcia na nadgarstku.

Podczas treningu na worku wielokrotnie uderzasz w tę samą powierzchnię. Możesz więc wybrać osobną parę do tego celu, a rękawic sparingowych używać do treningu z partnerem. Dzięki temu możesz też dobrać inne dopasowanie i inne czucie przy uderzeniu do każdego rodzaju treningu. Osobna para do worka obok rękawic sparingowych to praktyczny sposób na skompletowanie sprzętu.

Rival RB11 Evolution

RB11 Evolution to zamknięta rękawica przyrządowa z zewnętrzną warstwą z mikrofibry, wypełnieniem z pianki i lateksu oraz systemem V-Strap Wrist-Lock 2. Rozmiary są tu podawane według wielkości dłoni. Wybór rozmiaru nie jest więc tym samym co wybór wagi w oz w przypadku rękawic sparingowych RS11V.

RB11 Evolution i RS11V Evolution należą do tej samej rodziny modeli Rival, ale służą do różnych rodzajów treningu. RB11 wybierz do treningu na worku i tarczach; RS11V do sparingowej części wyposażenia. Nie pozwól więc, by podobny wygląd skłonił Cię do mylenia ich zastosowań.

W przypadku innych rękawic do treningu na worku również porównuj całą konstrukcję. Niektóre modele mają inaczej ukształtowany kciuk lub znacznie bardziej zwarte pole uderzeniowe. Niska cena, wytrzymały materiał czy duża waga same w sobie nie oznaczają, że rękawice do worka nadają się do sparingów. Model przeznaczony wyłącznie do treningu na worku nie nadaje się do sparingów.

Bandaże bokserskie są częścią wyposażenia także podczas treningu na worku. Dobierając rękawice, uwzględnij miejsce na dłonie owinięte bandażami i dbaj o kontrolowaną technikę. Grubsze wypełnienie nie jest powodem, by trenować mimo bólu.

Rękawice bokserskie sznurowane: świadomy wybór zaawansowanych bokserów

Im dłużej boksujesz, tym lepiej wiesz, jak rękawica powinna leżeć na dłoni i nadgarstku. Masz swoje ulubione bandaże bokserskie, trenujesz według ustalonej rutyny i chcesz móc precyzyjnie dopasować mankiet. To dobry powód, by porównać rękawice sznurowane. Nie dlatego, że sznurowanie automatycznie czyni rękawicę lepszą, lecz dlatego, że pozwala inaczej regulować zapięcie.

Czym różnią się od modeli na rzepy?

W modelu na rzepy zapinasz pasek wokół mankietu. To szybkie rozwiązanie, które zwykle łatwo obsłużyć samodzielnie. W rękawicy sznurowanej zapięcie biegnie przez kilka oczek. Dzięki temu możesz rozłożyć napięcie wzdłuż otworu i stopniowo dopasować rękawicę. Kształt mankietu i wnętrze rękawicy nadal mają kluczowe znaczenie; dwa modele sznurowane nie muszą leżeć tak samo.

Rival RS100 to konkretny sznurowany model do sparingów. Białe Winning MS600 to kolejny ekskluzywny wybór ze sznurowaniem. Porównaj też jako trzeci model czarne Cleto Reyes ze sznurowaniem. Chodzi o sznurowany model MS600, a nie MS600B na rzepy. Porównuj modele z bandażami bokserskimi, których używasz na treningach, aby ocenić cały zestaw.

Dlaczego doświadczeni bokserzy je wybierają?

Dla doświadczonego boksera taka możliwość regulacji może być szczególnie atrakcyjna. Możesz na przykład dopasować dolną część mankietu bez ustawiania jednakowego napięcia w każdym miejscu sznurowania. Gdy wiesz, jakiego dopasowania szukasz, możesz uzyskać je stopniowo podczas zakładania rękawic. Stała rutyna treningowa, w której ktoś pomaga Ci je zasznurować, również sprawia, że rękawice sznurowane mogą być wygodnym wyborem.

Preferowanie sznurowania nie oznacza, że rzepy są tylko dla początkujących. Doświadczeni bokserzy również wybierają modele na rzepy, bo pasują do ich sposobu trenowania. I odwrotnie: samo sznurowanie nie oznacza dopuszczenia do zawodów ani dodatkowej ochrony. Oprócz zapięcia porównaj konkretne modele pod względem wypełnienia, przeznaczenia treningowego i wygody noszenia.

Konwerter do sznurowania King Pro Lace-m-Up

Z pomocą drugiej osoby możesz zaciągnąć sznurowadła, równomiernie je rozłożyć i starannie zawiązać. Jeśli chcesz samodzielnie zakładać i zdejmować rękawice, praktycznym dodatkiem będzie konwerter. King Pro Lace-m-Up jest sprzedawany w parze i łączy sznurowadła z paskiem zapinanym wokół mankietu. Najpierw dopasuj sznurowanie do dłoni, a potem używaj paska przy zakładaniu i zdejmowaniu rękawic.

Rival Lace & Strap Covers

Rival Lace & Strap Covers pełnią inną funkcję: te elastyczne osłony zakłada się na część ze sznurowaniem lub rzepem, aby zakryć jej wykończenie. Nie są pokrowcami do przechowywania całej rękawicy i nie zastępują zapięcia. Możesz rozważyć jednoczesne użycie konwertera i osłony, o ile oba elementy dobrze współpracują z Twoją rękawicą.

Po zapięciu zaciśnij swobodnie pięść i spokojnie poruszaj nadgarstkiem. Mankiet powinien dobrze przylegać, bez mocnego ucisku w pojedynczych miejscach ani uciskania palców. W ten sposób wybierasz nie tylko ekskluzywną parę, lecz także zestaw dopasowany do tego, jak chcesz trenować co tydzień. Więcej o różnicach między modelami przeczytasz w naszym szczegółowym przewodniku po rękawicach sznurowanych.

Nasi faworyci Fight2Win do boksu

To naszych siedmiu faworytów do stworzenia przemyślanego zestawu bokserskiego. RS11V wybieramy do sparren, a czerwony RB100 do treningu na worku i łapach. Zestaw uzupełniają bandaże bokserskie Guerrero, kask bokserski HG30, ochraniacz na zęby Gel Max, buty bokserskie Elite 2 i Ultra SD329.

Rival RS11V Evolution

RS11V to nasz wybór rękawic do sparren w tym zestawie. Konstrukcja z mikrofibry i ukośny system Wrist Lock 2 nadają temu modelowi charakterystyczną budowę. Wybierz odpowiednią wagę w uncjach i sprawdź, ile miejsca pozostaje na dłoń z bandażami bokserskimi Guerrero. Wersja 16 oz - S to osobny wariant dla mniejszych dłoni.

Rival RB100 Professional Czerwony-Srebrny

Do treningu na worku i łapach wybieramy RB100 Professional w kolorze czerwono-srebrnym. Ten model do treningu na worku ma własną rozmiarówkę dłoni i podwójne zapięcie na rzep. Dzięki temu do pracy na worku masz osobną parę, obok RS11V do sparren. Modelu przeznaczonego wyłącznie do treningu na worku nie używaj do sparren.

Rival Guerrero 450 cm

Wybieramy Guerrero jako grubszy, hybrydowy bandaż bokserski. Tkany materiał i elastyczność sprawiają, że owija się go inaczej niż cienki bandaż bokserski Mexican Stretch. Ponieważ Guerrero jest nieco grubszy, oceń, jak sprawdza się w rękawicy, a nie tylko sam na dłoni.

Rival HG30

HG30 to kask bokserski o tradycyjnym meksykańskim kroju z osłonami policzków. Wybierz swój rozmiar i dopasuj zapięcia do głowy. Sprawdź przy tym zarówno dopasowanie, jak i pole widzenia. Wybór tego modelu nie oznacza, że uderzenia w głowę stają się pozbawione ryzyka.

Shock Doctor Gel Max

Gel Max to nasz osobisty, formowalny ochraniacz na zęby w tym zestawie. Wybierz wersję dopasowaną do swojego uzębienia i postępuj zgodnie z instrukcją formowania produktu. Dobrze dopasowany ochraniacz na zęby pozostaje ważnym elementem zestawu, także gdy nosisz kask bokserski z osłonami policzków.

Everlast Elite 2

Elite 2 to propozycja obuwia do tego zestawu. Podeszwa Michelin, wyższa cholewka i dodatkowy pasek na kostkę to konkretne cechy, które warto porównać. Przymierz buty w skarpetach treningowych i sprawdź, jak leżą podczas spokojnego przemieszczania się i obrotów.

Shock Doctor Ultra SD329

Ultra SD329 to kompaktowy męski ochraniacz krocza z wyjmowaną wkładką i pasem elastycznym. Świadomie wybieramy więc zwykły ochraniacz krocza, a nie duży profesjonalny ochraniacz nerek i krocza. Rozmiar pasa elastycznego dobierz niezależnie od spodni bokserskich i pozostałych ochraniaczy.

Wybierz model i rozmiar odpowiednie dla siebie. Wagę rękawic i ilość miejsca na dłonie, rozmiar kasku bokserskiego oraz dopasowanie butów oceń osobno. Uzupełnij wyposażenie o ulubioną odzież bokserską, skakankę i praktyczną torbę sportową.

Bandaże bokserskie: warstwa pod rękawicami bokserskimi

Bandaże bokserskie pomagają lepiej dopasować rękawicę do dłoni. Rozkładasz materiał wokół kostek, dłoni i nadgarstka, decydując, ile warstw ma znaleźć się w każdym miejscu. Bandaż bokserski wchłania też pot i można go prać oddzielnie od rękawic. Jeśli trenujesz regularnie, dodatkowa para przyda się na zmianę między treningami.

Długość, elastyczność i grubość mają znaczenie. Cienki, elastyczny bandaż bokserski daje inne odczucie niż grubszy model o zwartym splocie, nawet jeśli oba mają po 450 cm długości. To, ile materiału będzie Ci odpowiadać, zależy od Twoich dłoni, sposobu owijania i ilości miejsca w wybranej rękawicy.

Porównanie bandaży bokserskich: materiał, elastyczność i grubość

Porównaj Fight2Win V2 450 cm, Rival Mexican Stretch, XPRT Easy Stretch 450 cm, Rival Guerrero i Winning VL-B. To pięć bandaży bokserskich o różnych właściwościach. Winning VL-B to elastyczna wersja wykonana w 100% z rayonu.

Rival Guerrero 450 cm

Guerrero to grubszy hybrydowy bandaż bokserski: elastyczność bandaża bokserskiego w stylu meksykańskim łączy się tu z bardziej zwartym splotem. Materiał składa się w 70% z poliwiskozy i w 30% z nylonu. Pętelka na kciuk ułatwia rozpoczęcie owijania, a zapięcie na rzep utrzymuje końcówkę na miejscu.

To dobry wybór dla osób, które lubią nieco grubszy bandaż bokserski. Jeśli wolisz lżejsze, cieńsze owinięcie, warto porównać go z Rival Mexican Stretch. XPRT Easy Stretch to kolejna opcja wśród bandaży bokserskich. Nie kieruj się wyłącznie logo marki, lecz także tym, jak chcesz czuć się w rękawicy.

Owijaj ciasno, ale nie uciskaj dłoni. Musisz móc zacisnąć pięść bez kłębu materiału w dłoni. Jeśli poczujesz mrowienie lub drętwienie, poluzuj bandaż bokserski i owiń dłoń ponownie. Pełną kolejność owijania nadgarstka, kostek i palców oraz wykończenia opisujemy w osobnym poradniku.

Zakładanie bandaży bokserskich na filmie

Chcesz też zobaczyć, jak owijać dłonie? Obejrzyj pokaz bandażowania dłoni Russa Anbera z Rival. Przygotuj bandaże bokserskie i poświęć czas na ponowne obejrzenie poszczególnych kroków. Dzięki temu połączysz wskazówki z rozdziału o bandażach bokserskich z praktycznym przykładem.

Podczas ćwiczenia używaj tych samych bandaży bokserskich, które nosisz pod rękawicami bokserskimi. Starannie dokończ owijanie dłoni, a potem sprawdź, jak bandaż leży w rękawicy. Osobna instrukcja zakładania bandaży bokserskich będzie przydatnym uzupełnieniem tego pokazu.

Kaski bokserskie: dopasowanie, zakres osłony i pole widzenia

Kask bokserski wybieraj pod kątem dopasowania, zakresu osłony i pola widzenia. Modele otwarte, modele z osłonami policzków i modele z poprzeczką chroniącą twarz mają różną konstrukcję. Więcej materiału osłaniającego twarz zmienia też pole widzenia i poczucie przestrzeni wokół głowy.

Dobre dopasowanie jest ważne, gdy się poruszasz, robisz uniki i wracasz do gardy. Porównaj możliwości regulacji na górze, z tyłu głowy i pod brodą. Zwróć też uwagę na położenie otworów na uszy i osłon policzków. Sam obwód głowy lub oznaczenie rozmiaru nie mówi jeszcze, jak dany model leży na Twojej głowie.

Porównywanie i regulacja kasków bokserskich

Rival HG30

Rival HG30 ma tradycyjny meksykański krój z wyraźnymi osłonami policzków. Skórzany kask łączy sznurowanie na górze z regulowanymi zapięciami z tyłu. Twarz pozostaje odsłonięta, a policzki i okolice uszu są osłonięte.

Dlatego warto przymierzyć HG30, jeśli szukasz kasku w tym stylu. Sprawdź, jak osłony policzków układają się przy Twojej twarzy i czy zachowujesz wystarczającą widoczność w lewo, w prawo i w dół. Regulacja służy do dopasowania kasku, ale nie oznacza, że będzie on pasować na każdą głowę.

Winning FG-2900

Winning FG-2900 to kolejny specjalistyczny kask bokserski z osłonami policzków. Warto go porównać z innymi modelami, gdy przeglądasz ekskluzywną ofertę Winning. Porównaj kształt kasków wokół twarzy i komfort noszenia, a nie tylko kolor.

Kask bokserski nie sprawia, że uderzenia w głowę stają się bezpieczne lub pozbawione ryzyka. Badania dotyczące kasków bokserskich wskazują na ochronę przed rozcięciami, ale nie dają pewności co do zapobiegania wstrząśnieniom mózgu. Nie traktuj tego ogólnego wniosku jako gwarancji bezpieczeństwa modelu HG30, FG-2900 ani żadnego innego konkretnego modelu.

Ochraniacze na zęby: ochrona zębów podczas treningu kontaktowego

Ochraniacz na zęby to osobisty element wyposażenia bokserskiego. Musi być dopasowany do Twoich zębów i wygodnie pozostawać na swoim miejscu. Nie zastąpi go kask bokserski, nawet jeśli ma duże osłony policzków lub poprzeczkę chroniącą twarz. Dlatego do treningu kontaktowego wybierz osobno ochraniacz na zęby.

Uważnie porównaj model i jego wersję. Ochraniacz na zęby z możliwością formowania dla dorosłych, wersja dziecięca i ochraniacz na zęby przeznaczony do noszenia z aparatem ortodontycznym nie mogą być automatycznie stosowane zamiennie. Jeśli nosisz aparat, wybierz wersję przeznaczoną do tego celu; w razie wątpliwości dotyczących zębów poproś o indywidualną poradę dentystę lub ortodontę.

Shock Doctor Gel Max

Shock Doctor Gel Max to ochraniacz na zęby z możliwością formowania, wyposażony w wewnętrzną warstwę Gel-Fit. To konkretny wybór dla osób, które chcą samodzielnie uformować ochraniacz na zęby do treningu. Postępuj zgodnie z instrukcją wybranego modelu, ponieważ temperatura, kolejność czynności i czas formowania zależą od danego produktu.

Po uformowaniu sprawdź, czy ochraniacz na zęby wygodnie trzyma się na miejscu i czy możesz w nim normalnie oddychać. Nie powinno być konieczne przesuwanie go językiem na miejsce podczas każdego ćwiczenia. Dbaj o jego czystość, a po umyciu pozostaw do wyschnięcia przed schowaniem.

Oprócz Shock Doctor możesz porównać różne modele SafeJawz, OPRO i innych marek. Najważniejsze są dopasowanie, konstrukcja i sposób użytkowania, a nie tylko efektowny wzór. Shock Doctor Gel Max to także jeden z naszych faworytów Fight2Win, opisanych dalej.

Buty bokserskie: do pracy nóg na sali treningowej

Boks zaczyna się nie od rękawic, lecz od tego, jak stoisz i się poruszasz. Odbijasz się od podłoża, schodzisz z linii, obracasz się i ponownie ustawiasz stopy pod tułowiem. Buty bokserskie to wyposażenie dobrane z myślą o takiej pracy nóg. Porównaj podeszwę, elastyczność, dopasowanie i wysokość buta.

Szukasz przyczepności odpowiedniej do nawierzchni, na której trenujesz, oraz butów, w których możesz poruszać się w sposób kontrolowany. Różnica nie sprowadza się tylko do wysokiej lub niskiej cholewki. O tym, czy dany model jest wygodny, decydują również sznurowanie, szerokość w przedniej części stopy i to, jak czujesz podłoże pod stopami.

Everlast Elite 2

Everlast Elite 2 łączy mikrofibrę i siateczkę z podeszwą Michelin. Wyższy model ma oprócz sznurowadeł dodatkowy pasek wokół kostki. To konkretne cechy, które warto porównać, jeśli szukasz butów do treningów z dużą ilością przemieszczania się i zmian kierunku.

Połączenie sznurowadeł i paska pozwala dopasować but do stopy. Wysoki but bokserski nie jest jednak medyczną ortezą stawu skokowego. Wybierz model, którego dopasowanie i konstrukcja odpowiadają Twojemu treningowi, a nie taki, który obiecuje, że wysoka cholewka zapobiega kontuzjom.

Przymierzaj buty bokserskie w skarpetach sportowych, których będziesz używać. Stopa nie powinna się nieprzyjemnie przesuwać, ale palce nie mogą być ściśnięte. Potraktuj swój zwykły rozmiar sneakersów jako punkt wyjścia do porównania, a nie gwarancję, że każdy model butów bokserskich będzie pasował tak samo. Przygotowaliśmy osobny poradnik, który pomoże Ci wybrać buty.

Ochraniacze nerek i krocza: standardowy ochraniacz krocza czy profesjonalny no-foul?

W boksie spotkasz zarówno standardowe ochraniacze krocza, jak i większe, profesjonalne ochraniacze nerek i krocza. Nie należy wrzucać ich do jednego worka. Standardowy ochraniacz krocza składa się z miseczki ochronnej i pasa podtrzymującego. Profesjonalny ochraniacz no-foul ma większą, wyściełaną konstrukcję osłaniającą dolną część tułowia, często z szerokim pasem i większą osłoną po bokach.

Profesjonalne ochraniacze warto porównać osobno. Nie każdy model osłania talię, boki tułowia i okolice krocza w ten sam sposób. Zwróć więc uwagę na kształt, zapięcie i swobodę ruchów. Sama nazwa ochraniacza nerek nie gwarantuje ochrony przed każdym ciosem w tułów.

Shock Doctor Ultra SD329

Ultra SD329 to standardowy ochraniacz krocza dla mężczyzn z wyjmowaną miseczką ochronną i pasem podtrzymującym. Jest to inne, bardziej kompaktowe rozwiązanie niż profesjonalny ochraniacz no-foul. Dobierz rozmiar pasa podtrzymującego i sprawdź, czy miseczka wygodnie i stabilnie przylega podczas ruchu.

Ten ochraniacz Shock Doctor należy do naszych faworytów Fight2Win. Nie oznacza to, że zapewnia taką samą osłonę jak większe modele profesjonalne. To przemyślany wybór spośród standardowych ochraniaczy krocza.

Cleto Reyes Kidney and Foul

Cleto Reyes Kidney and Foul wyraźnie pokazuje profesjonalną konstrukcję: szeroki, wyściełany pas z osłonami bocznymi i osobną osłoną krocza. To kategoria, którą warto sprawdzić, jeśli szukasz profesjonalnego ochraniacza nerek i krocza do boksu.

Rival No-Foul

Rival oferuje kilka wersji No-Foul. Porównaj konkretne modele, ponieważ RNFL10, wyższy model i wersja Guerrero nie są takimi samymi ochraniaczami różniącymi się wyłącznie logo. W tym porównaniu specjalistycznych ochraniaczy warto uwzględnić również linię Winning CPS.

Na zawodach dopuszczalny rodzaj ochraniacza zależy od obowiązującego regulaminu. Sam profesjonalny wygląd nie oznacza, że model jest zatwierdzony przez każdą federację lub dopuszczony w każdej kategorii. Na trening wybierasz przede wszystkim między kompaktową miseczką ochronną a większym, wyściełanym ochraniaczem bokserskim.

Odzież bokserska: spodnie bokserskie, koszulka bez rękawów i koszulka treningowa

Twoje ubranie zasługuje na tyle samo uwagi co reszta wyposażenia. Podczas treningu bokserskiego wykonujesz skręty bioder, trzymasz ręce wysoko i stale przechodzisz od swobodnego ruchu do krótkich zrywów. Dlatego wybierz ubranie, które pozwala swobodnie się poruszać, nie przesuwa się, nie ciągnie ani nie krępuje ruchów ramion.

Klasyczny strój bokserski składa się ze spodni bokserskich i koszulki bez rękawów. Koszulka treningowa to wygodna alternatywa na codzienne treningi. Możesz też świadomie dobrać styl: stonowany czarny strój do wyrazistych rękawic albo pełny zestaw czerwono-biały lub niebiesko-biały.

XPRT Boxing spodnie bokserskie

Spodnie bokserskie XPRT Boxing mają dłuższy krój bokserski i szeroki elastyczny pas. Są wykonane z poliestru i mają charakterystyczny wygląd odzieży do boksu zachodniego. Ich krój różni się od krótkich spodenek do Muay Thai z wysokimi rozcięciami po bokach. Różnica dotyczy kroju i swobody ruchów, a nie tylko nazwy dyscypliny na metce.

Koszulka bez rękawów XPRT Boxing

Pasująca koszulka bez rękawów XPRT Boxing również jest wykonana z poliestru. Otwory na ręce zapewniają swobodę ruchów ramion. Ze spodniami bokserskimi tworzy typowy strój bokserski, ale oba elementy możesz też nosić osobno z inną odzieżą treningową.

Koszulka treningowa Fight2Win Neoteric

Koszulka treningowa Fight2Win Neoteric to lekki model z krótkim rękawem, będący alternatywą dla klasycznej koszulki bokserskiej bez rękawów. Materiał Neoteric to poliester o gramaturze 140 gramów na metr kwadratowy. Podwójne szwy i logo Fight2Win na piersi nadają koszulce prosty, rozpoznawalny sportowy wygląd.

T-shirt zakrywa ramiona inaczej niż koszulka bez rękawów. Sprawdź więc, jak układają się rękawy i materiał na górnej części pleców, gdy podnosisz gardę i wyprowadzasz ciosy. Koszulkę Neoteric możesz na przykład połączyć ze spodniami bokserskimi na zwykły trening, dobierając rozmiar odzieży niezależnie od rozmiaru ochraniaczy.

Koszulka Cleto Reyes Champy to kolejna opcja odzieżowa: jest wykonana w 100% z bawełny i ma nadruk z przodu oraz z tyłu. Możesz nosić ją ze spodniami bokserskimi lub poza treningiem.

Cleto Reyes ma też klasyczne satynowe spodnie bokserskie, a Super Pro oferuje spodnie bokserskie i koszulki bez rękawów w różnych zestawieniach kolorystycznych. W każdym modelu porównaj dopasowanie w pasie, długość i swobodę ruchów ramion. Rozmiar odzieży nie określa wagi rękawic w uncjach ani rozmiaru kasku bokserskiego.

Odzież startową oceniaj osobno pod kątem wymogów danych zawodów. Czerwony lub niebieski strój nie jest automatycznie odpowiedni na każde zawody tylko ze względu na kolor.

XPRT: skompletuj własny sprzęt bokserski

XPRT Fight Gear to własna marka Fight2Win. Przy kompletowaniu sprzętu bokserskiego interesujące jest przede wszystkim połączenie różnych kategorii produktów: możesz wybrać rękawice, bandaże bokserskie i odzież z tej samej linii albo świadomie zestawić produkt XPRT ze sprzętem Rival, Everlast lub innej marki.

Pro V3 Midnight to przykład skórzanej rękawicy treningowej z szerokim mankietem zapinanym na rzep. Są też inne linie rękawic XPRT, różniące się konstrukcją i wykonaniem. Porównaj ich właściwości; wyższy numer modelu czy bardziej wyrazista nazwa nie zastąpią dobrze dopasowanej rękawicy.

Pod rękawice możesz założyć bandaże bokserskie Easy Stretch. Ich długość i sposób owijania również dobierasz samodzielnie. Szeroko i grubo owinięty bandaż bokserski może inaczej układać się pod dopasowaną rękawicą niż cieńsza owijka. Warto zwrócić uwagę na to połączenie, zamiast automatycznie zamawiać wszystkie produkty jednej marki w tym samym rozmiarze.

Spodnie bokserskie i koszulki bez rękawów z linii Boxing sprawiają, że XPRT ma również pełną linię odzieży dla bokserów. Możesz stworzyć spójny strój, nie ograniczając wyboru butów ani ochraniaczy do tej samej marki. A jeśli wolisz łączyć pojedyncze elementy różnych marek, też masz taką swobodę.

Te osobne elementy możesz też porównać z gotowymi zestawami bokserskimi. Sprawdź, które rękawice i jaki kask bokserski stanowią podstawę zestawu, a bandaże bokserskie, odzież, buty i akcesoria wybierz według ich właściwości. Dzięki temu Twój sprzęt pozostanie spójny, nawet jeśli połączysz różne marki.

Rival: sparren, rękawice przyrządowe i zestawy bokserskie z prawdziwego zdarzenia

W przypadku Rival podział według zastosowania pomaga zorientować się w ofercie. RS11V Evolution to model do sparren, a RB11 Evolution to rękawica przyrządowa. Dostępne są też bandaże bokserskie, kaski bokserskie, profesjonalne ochraniacze No-Foul i różne rodzaje łap trenerskich. Rival oferuje więc znacznie więcej niż jeden znany model rękawicy bokserskiej.

Właśnie ta specjalizacja sprawia, że warto porównywać produkty. Do sparren możesz wybrać rękawice RS11V z mikrofibry, a do treningu na worku osobne rękawice workowe. Bandaż bokserski pod rękawicami nie musi być modelem Mexican Stretch: grubszy Guerrero inaczej leży na dłoni i zajmuje więcej miejsca.

Model HG30 uzupełnia zestaw o tradycyjny kask bokserski z osłonami policzków. Przy wyborze ochrony dolnej części ciała warto ponownie kierować się jej przeznaczeniem. Profesjonalny ochraniacz Rival No-Foul to inny wybór niż kompaktowy ochraniacz krocza, nawet jeśli oba znajdują się na tej samej liście wyposażenia.

Dla osób, które chcą kupić rękawice i kask bokserski razem, dostępne są zestawy bokserskie Rival. Zestaw Sparring Evolution łączy model RS11V Evolution z kaskiem HG30. Zestaw Professional 100 łączy sznurowane rękawice RS100 z kaskiem bokserskim HG100. To dwa różne połączenia modeli, a nie tylko dwie wersje kolorystyczne tego samego sprzętu.

Bandaże bokserskie, ochraniacz na zęby i ewentualne inne dodatki dobierasz do zestawu osobno spośród dostępnych opcji. Sprawdź więc zawartość wybranego zestawu, zamiast sugerować się wszystkimi produktami na zdjęciu aranżacyjnym. Również w zestawie rozmiar rękawic i rozmiar kasku bokserskiego wybiera się osobno.

Nasi faworyci Fight2Win łączą rękawice Rival do sparren i treningu na worku z bandażami bokserskimi Guerrero oraz modelem HG30. Buty zapewnia Everlast, a Shock Doctor uzupełnia zestaw o ochraniacz na zęby i kompaktowy ochraniacz krocza. Dzięki temu dobieramy każdy element do konkretnego celu treningowego.

Cleto Reyes: rękawice, odzież i profesjonalne ochraniacze

Cleto Reyes nadaje sprzętowi bokserskiemu wyrazisty, klasyczny wygląd. Oferta marki nie ogranicza się do rękawic bokserskich: znajdziesz w niej między innymi spodnie bokserskie, łapy trenerskie oraz profesjonalne ochraniacze nerek i ochraniacze krocza. Dzięki temu marka jest interesująca dla osób, które chcą porównać różne elementy utrzymane w tym samym bokserskim stylu.

W przypadku rękawic Velcro Sparring warto zwrócić uwagę na skórzaną konstrukcję, wypełnienie z pianki lateksowej i zapięcie na rzep. Wybór między rzepami a sznurowaniem zależy od rodzaju rękawic i sposobu ich użytkowania. Rękawice treningowe zapinane na rzep nie stają się rękawicami startowymi tylko dlatego, że marka jest znana z zawodowego ringu.

Odczucia podczas noszenia rękawicy to także kwestia indywidualna. Porównaj ułożenie pięści, ilość miejsca na kciuk i to, jak mankiet przylega do bandaży bokserskich. Określenie „rękawica dla mocno uderzających” nie mówi, czy dany model pasuje do Twoich dłoni i celu treningowego.

Ochraniacz Kidney and Foul to dobry powód, by przyjrzeć się nie tylko rękawicom. To większy profesjonalny ochraniacz bokserski, o zupełnie innej konstrukcji niż zwykły suspensor. Pozwala skompletować specjalistyczny zestaw, w którym odzież, rękawice i ochraniacz dolnej części ciała są świadomie dobrane.

Satynowe spodnie bokserskie dopełniają ten klasyczny wygląd. Połącz je na przykład ze stonowaną koszulką bez rękawów lub koszulką treningową. Możesz wybrać sprzęt jednej marki albo dodać jeden element Cleto Reyes jako wyróżniający akcent do zestawu bokserskiego różnych marek.

Zestaw bokserski Cleto Reyes łączy rękawice Velcro Sparring z kaskiem bokserskim Cheek Protector. Zestaw jest dostępny w pięciu kolorach: czarnym, białym, czerwonym, żółtym i niebieskim. Dzięki temu możesz stworzyć spójny zestaw w stylu Cleto.

Ochraniacz Kidney and Foul, spodnie bokserskie, bandaże bokserskie i ochraniacz na zęby nie wchodzą automatycznie w skład tego podstawowego zestawu. Oferowane dodatki możesz dobrać podczas kompletowania zestawu. Pięć kolorów nie zmienia produktów w zestawie podstawowym; wybierasz przede wszystkim wygląd, a następnie odpowiednie rozmiary poszczególnych elementów.

Winning: wyjątkowo ekskluzywny japoński sprzęt bokserski

Winning zasługuje na osobny rozdział. To wyjątkowo ekskluzywna japońska marka bokserska, oferująca specjalistyczne modele przydatne na różnych etapach treningu. Jej atutem są nie tylko rękawice: w ofercie znajdziesz też kaski bokserskie, profesjonalne ochraniacze krocza i ochraniacze knykci.

Oficjalna historia firmy zaczyna się w maju 1937 roku. W 1951 roku firma skoncentrowała się na sprzęcie bokserskim. Ta długa historia współgra ze specjalistyczną pozycją marki: jej oferta obejmuje rękawice bokserskie, ochraniacze i sprzęt treningowy do boksu.

Białe MS600 ze sznurowaniem to nasz przykład rękawic Winning. Sznurowanie dopasowujesz tak, by rękawice dobrze przylegały do bandaży bokserskich. FG-2900 należy do kasków bokserskich z osłonami policzków, a linia CPS do większych profesjonalnych ochraniaczy krocza. Każdy element ma własną gamę modeli i rozmiarów.

Winning wyróżnia się również akcesoriami osobistymi. NG2 dodaje żelową warstwę wokół kostek do zestawu z bandażami bokserskimi i rękawicami. Pozwala to lepiej dopasować wszystko pod rękawicą. Sprawdź, jak współgrają ze sobą warstwa ochronna na kostki, owinięcie dłoni i miejsce wewnątrz rękawicy, aby dodatkowy element wygodnie pasował do używanego przez Ciebie zestawu.

Osoby rozważające zakup produktów Winning świadomie wybierają tę ekskluzywną kategorię. Zawsze zwracaj uwagę na konkretny model i cechy, których szukasz. Ekskluzywne logo nie oznacza uniwersalnego dopasowania ani nie gwarantuje, że każdy produkt będzie najlepszym wyborem dla każdego boksera. W przypadku tak wyjątkowego sprzętu warto spokojnie porównać dostępne opcje.

Di Nardo: wyjątkowo ekskluzywne rękawice bokserskie z charakterem

Obok niezwykle ekskluzywnej marki Winning, Di Nardo zasługuje na osobne miejsce. To najbardziej ekskluzywna część naszej oferty rękawic, a nazwisko twórcy, Filippo Di Nardo, jest wyraźnie zaznaczone na produkcie. Podczas gdy w ramach szerokiej oferty sprzętu można łączyć różne elementy, tutaj najważniejsza jest sama wyjątkowa rękawica bokserska: ręczna praca, skóra i wyraziste wykończenie.

W naszym asortymencie znajdziesz linię Worldwide. W tych modelach wykorzystuje się skórę bydlęcą, w tym pozostałości partii luksusowej włoskiej skóry. Dlatego warto zwrócić uwagę nie tylko na nazwę modelu, ale także na wykonanie konkretnej pary, którą masz przed sobą. Wysoka cena nie zastąpi właściwego doboru miejsca na dłoń, wagi i zapięcia; wyjątkowy materiał i wykończenie to dodatkowe powody, by przyjrzeć się tej kategorii.

Model Supremo dobrze pokazuje ten styl: ciemna część zewnętrzna, brązowa strona dłoniowa i jasne sznurowadła. Pelle di Leone, Impattatore, Viola Furia, La Bestia i La Fiamma to inne warianty z linii Worldwide w naszej kolekcji. Oceń wykonanie każdego z nich i dobierz odpowiedni rozmiar. Wyrazista nazwa modelu nie oznacza automatycznie innego przeznaczenia treningowego ani określonego poziomu ochrony.

Di Nardo to interesujący wybór dla doświadczonego boksera, który chce porównać efektowne, ekskluzywne rękawice. Weź ze sobą bandaże bokserskie, których zamierzasz używać, i sprawdź, jak rękawica układa się, gdy zaciskasz pięść. Jeśli chcesz samodzielnie zapinać sznurowane rękawice, możesz rozważyć konwerter opisany w rozdziale o rękawicach; osłona Rival służy natomiast do zakrycia zapięcia.

Winning i Di Nardo nie tworzą tu rankingu z jednym zwycięzcą. To dwie bardzo różne, ekskluzywne propozycje, które warto oceniać na podstawie konkretnych modeli. W osobnym artykule o Filippo Di Nardo przeczytasz więcej o twórcy; przewodnik po sznurowaniu pomoże Ci porównać konstrukcje rękawic.

Skakanki: własna rozgrzewka i trening kondycyjny

Skakanka to przydatne uzupełnienie sprzętu bokserskiego. Łatwo zabrać ją ze sobą i wykorzystać do rozgrzewki lub osobnego treningu kondycyjnego. Rytm, swobodne ruchy ramion i rozkładanie wysiłku dobrze wpisują się w sposób, w jaki bokserzy planują swoje treningi.

Porównaj linkę, regulację długości, uchwyty i wagę. Cienka linka z obrotowymi mocowaniami daje inne odczucia niż grubsza skakanka. Wersja z obciążeniem stawia z kolei inny opór. Większa waga oznacza więc inny rodzaj treningu, a nie automatycznie najlepszy wybór do każdego ćwiczenia.

Fight2Win Classic Speedrope

Skakanka Classic Speedrope ma stalową linkę pokrytą PVC, której długość można regulować śrubami przy uchwytach. To kompaktowa skakanka dla osób, które lubią mieć własną speedrope w torbie sportowej. Zanim na stałe skrócisz nadmiar linki, sprawdź ustawioną długość.

Skakanka Rival Weighted Jumprope

Skakanka Rival Weighted Jumprope ma wyjmowane ciężary treningowe w uchwytach i dwie wymienne linki. Dzięki temu możesz dostosować ją do planowanego etapu treningu. Woreczek do przechowywania ułatwia transport razem z rękawicami i odzieżą.

Zadbaj o wystarczająco dużo miejsca wokół siebie i odpowiednie, równe podłoże. Zacznij korzystać z nowej skakanki od spokojnych rund, aby przyzwyczaić się do jej obrotów. Więcej informacji o różnicach między skakankami i wskazówki dotyczące wyboru znajdziesz w naszym poradniku o skakankach.

Łapy trenerskie: ćwicz kombinacje z partnerem

Własne łapy trenerskie to dobry wybór, jeśli chcesz ćwiczyć dodatkowo poza zajęciami. Bokser pracuje nad kombinacjami, dystansem i wyczuciem czasu, a osoba trzymająca łapy wyznacza konkretne cele. Siłę uderzeń i tempo ustalacie razem, zamiast skupiać się wyłącznie na coraz mocniejszych ciosach.

Porównaj przede wszystkim dopasowanie do osoby trzymającej łapy. Znaczenie mają kieszeń na dłoń, zapięcie, osłona palców i kształt powierzchni uderzeniowej. Kompaktowa łapa stanowi inny cel niż duży, szeroki model. Osoba trzymająca łapę powinna móc wygodnie nią kierować i ustawiać powierzchnię uderzeniową w kontrolowany sposób.

Rival Fitness+ RPM7

RPM7 Fitness+ łączy zakrzywioną powierzchnię uderzeniową z kieszenią na dłoń, wyściełaną osłoną palców i regulowanym zapięciem na rzep. Zewnętrzna część jest wykonana z Carbonium PU. To konkretny model, z którym warto porównać inne, jeśli szukasz własnych łap trenerskich do treningów w parach.

Możesz również obejrzeć inne modele Rival oraz łapy trenerskie marek takich jak Cleto Reyes i Winning. Celem porównania nie jest wybór największego ani najgrubszego produktu, lecz znalezienie połączenia powierzchni uderzeniowej, dopasowania i swobody ruchu odpowiedniego do ćwiczeń.

Przy każdym zestawie ćwiczeń ustalcie, jakie ciosy będziecie zadawać i gdzie osoba trzymająca tarcze będzie je ustawiać. Zacznijcie spokojnie i zwiększcie tempo dopiero wtedy, gdy obie osoby zrozumieją ćwiczenie. Szczegółowe porównanie modeli znajdziesz w osobnym poradniku o tarczach trenerskich.

Winning CM-20 ma podłużną powierzchnię do przyjmowania ciosów i osobne miejsce na dłoń. Rival RPM5 Parabolic ma natomiast wyraźnie zakrzywiony kształt i pasek na nadgarstek. Porównaj je z RPM7 pod kątem tego, jak osoba trzymająca tarczę może ustawiać ją do ciosów, jak dłoń układa się w tarczy i który kształt pasuje do ćwiczeń.

Ochraniacze knykci: dodatkowa warstwa wokół knykci

Ochraniacze knykci stanowią dodatkową ochronę stosowaną razem z bandażami bokserskimi i rękawicami bokserskimi. Dodają osobną warstwę wyściółki wokół knykci. Zmienia to również ilość miejsca, jaką dłoń zajmuje w rękawicy. Dlatego oceniaj je jako część całego zestawu, a nie osobne akcesorium, które zawsze zmieści się pod każdą rękawicą.

Winning NG2 Gel

Winning NG2 ma żelową osłonę knykci i używa się go razem ze zwykłymi bandażami bokserskimi. To przykład dodatkowej warstwy ochronnej na knykcie, a nie pełnego bandaża bokserskiego owijanego wokół dłoni i nadgarstka.

XPRT Protect Gel

XPRT Protect Gel to kolejna opcja dodatkowej ochrony żelowej knykci. Także w tym przypadku oceń, jak współgra z bandażami bokserskimi i ile miejsca pozostaje w rękawicy. Chodzi o równomiernie ułożoną warstwę ochronną na knykciach, która nie ściska palców.

Rival Intelli-Shock

Rival Intelli-Shock ma osobną osłonę knykci w elastycznym pokrowcu. Również tutaj ważne jest połączenie jej z bandażami bokserskimi. Sprawdź, jak ochraniacz układa się na dłoni i ile miejsca pozostaje po założeniu wybranej rękawicy.

Chodzi o wygodne dopasowanie, bez twardych punktów ucisku, ściśniętych palców czy nienaturalnego ułożenia pięści. Dodatkowa warstwa materiału nie pomoże, jeśli całość stanie się zbyt ciasna. To kwestia dopasowania: rozważ inny model rękawicy lub inny sposób owijania dłoni.

Jeśli ból się utrzymuje, dalszy trening z coraz większą ilością wyściółki nie jest rozsądnym rozwiązaniem. Przerwij ćwiczenie i skonsultuj dolegliwości, jeśli nie ustępują. Różnice między ochraniaczami knykci, gel wraps i zwykłymi bandażami bokserskimi wyjaśniamy osobno.

Torba sportowa, bidon i ręcznik: wszystko razem

Torba sportowa pomaga utrzymać porządek w sprzęcie bokserskim. Rękawice, buty i kask bokserski zajmują więcej miejsca, niż można się spodziewać, patrząc na zdjęcie produktu, zwłaszcza gdy chcesz też zabrać czyste ubrania, ręcznik i bidon. Porównaj rzeczywiste wymiary i układ kieszeni.

Osobna kieszeń na drobiazgi przyda się na pudełko na ochraniacz szczęki, klucze i bandaże bokserskie. Zwróć też uwagę na otwór głównej komory i sposób noszenia torby. Pasek na ramię może być wygodny, jeśli jeździsz na rowerze lub idziesz kawałek na salę treningową; krótkie uchwyty sprawdzają się inaczej w przypadku kompaktowej torby.

Fight2Win Travel

Fight2Win Travel to średniej wielkości poliestrowa torba sportowa z kilkoma kieszeniami oraz regulowanym, odpinanym paskiem na ramię. Jej wymiary to 60 na 30 na 28 cm. Możesz porównać ją ze swoim sprzętem, aby określić, ile miejsca będzie Ci potrzebne.

Bidon i ręcznik to przydatne rzeczy, które warto zawsze mieć przy sobie. Możesz też zabrać czystą parę bandaży bokserskich i suchą koszulkę do przebrania po treningu. Dzięki temu w torbie zmieszczą się nie tylko ochraniacze, ale wszystko, czego potrzebujesz na wizytę na sali treningowej.

Po powrocie do domu od razu wyjmij wilgotny sprzęt z torby. Nawet torba z dodatkowymi kieszeniami nie jest suszarką. Rękawice i kask bokserski pozostaw otwarte do wyschnięcia na powietrzu, zanim włożysz je z powrotem do torby na kolejny trening.

Torba sportowa Cleto Reyes

Torba Cleto Reyes ma kilka kieszeni, dwie przegrody z siatki i odpinany pasek na ramię. Dzięki temu możesz na różne sposoby rozmieścić ubrania, drobiazgi i sprzęt bokserski. Po powrocie do domu wyjmij jednak wilgotny sprzęt i pozostaw go otwarty do wyschnięcia; wentylowane przegrody nie zastąpią tych czynności.

Pielęgnacja sprzętu: stałe czynności po treningu bokserskim

O sprzęt warto zadbać od razu po powrocie do domu. Wyjmij wilgotne rzeczy z torby, rozepnij zapięcia i pozostaw sprzęt do wyschnięcia w przewiewnym miejscu. Rękawice i kaski bokserskie nie wyczyszczą się ani nie wyschną, jeśli zostawisz je w zamkniętej torbie.

Przecieraj zewnętrzną powierzchnię rękawic i ochraniaczy miękką, lekko wilgotną ściereczką. Nie stosuj Sukkiri ani FreshKO na materiale zewnętrznym, nawet jeśli jest syntetyczny. Te spraye służą do pielęgnacji wnętrza rękawic zgodnie z instrukcją stosowania wybranego produktu.

Do odpowiedniej skóry licowej możesz użyć właściwego kremu do skóry. Nanieś niewielką ilość równomiernie na suchą, czystą powierzchnię zewnętrzną i poczekaj, aż się wchłonie. Przypadkowy olej lub gruba warstwa tłuszczu nie zastąpi odpowiedniego kremu do skóry.

Pierz bandaże bokserskie osobno i zapinaj rzepy, żeby nie zaczepiały się o inne rzeczy. Przyda się woreczek do prania. Przed zwinięciem pozostaw bandaże bokserskie do całkowitego wyschnięcia. Po użyciu wyczyść ochraniacz na zęby i przechowuj go w czystym stanie w dołączonym pudełku.

Rękawic bokserskich nie pierz w pralce ani nie wkładaj do suszarki czy wiadra z wodą. Unikaj też grzejników i innych źródeł intensywnego ciepła. Przy okazji sprawdzaj zapięcia, szwy i wypełnienie. Stan elementu wyposażenia treningowego z widocznymi śladami zużycia oceniaj nie tylko po tym, jak dobrze wygląda jego zewnętrzna powierzchnia.

Wybór zestawu bokserskiego lub osobnych elementów

Gotowy zestaw bokserski może być wygodnym rozwiązaniem, jeśli chcecie zrobić wspólny zakup. Zawsze sprawdzaj faktyczną zawartość i opcje do wyboru na stronie zestawu. Sama nazwa „zestaw bokserski” nie oznacza, że automatycznie zawiera buty, kask bokserski lub profesjonalny ochraniacz nerek.

Kompletowanie sprzętu z osobnych produktów daje Ci swobodę wyboru każdego elementu. Możesz na przykład połączyć rękawicę sparingową Rival z bandażami bokserskimi Guerrero, butem bokserskim Everlast i ochraniaczem krocza Shock Doctor. To zestaw osobnych produktów, a nie nowy gotowy komplet w jednym rozmiarze i za jedną łączną cenę.

Wybierając rękawice, ustal najpierw ich przeznaczenie i wagę treningową, a następnie sprawdź, ile miejsca pozostaje na dłonie z wybranymi bandażami bokserskimi. Potem osobno dobierz ochraniacz na zęby, kask bokserski i ochraniacz krocza do treningu kontaktowego. Buty i odzież również dobierz pod kątem dopasowania.

Ta sama zasada dotyczy kobiet, mężczyzn i nastolatków: oceniaj dopasowanie do danej części ciała i konkretny model, a nie tylko ogólną nazwę kategorii. W przypadku młodszych dzieci znaczenie mają mniejsze rozmiary i charakter zajęć. Przy wyborze sprzętu dla dzieci skorzystaj ze szczegółowych wskazówek, zamiast po prostu wybierać mniejsze odpowiedniki wag rękawic w uncjach czy rozmiarów butów dla dorosłych.

Przy kompletowaniu sprzętu warto też pomyśleć o dodatkowej skakance, własnych łapach trenerskich lub dobrej torbie sportowej. To inne wybory niż ochraniacze osobiste, ale również praktyczne elementy sprzętu, z którym dobrze się trenuje.

Kup sprzęt bokserski w Waddinxveen

Chcesz porównać rękawice z bandażami bokserskimi, sprawdzić różnicę między zwykłym ochraniaczem krocza a profesjonalnym ochraniaczem no-foul lub skompletować odzież bokserską? W naszym showroomie w Waddinxveen możesz porównać różne kategorie produktów i kupić sprzęt bokserski.

Chętnie pomożemy Ci dobrać rękawice, bandaże bokserskie, ochraniacze i buty. Znajdziesz u nas także własną skakankę, łapy trenerskie, torbę sportową i produkty do pielęgnacji. Chętnie wyjaśnimy, jak używać tych produktów i o nie dbać.

Podsumowanie: dobieraj sprzęt bokserski element po elemencie

Dobór sprzętu bokserskiego zaczyna się od określenia, jak trenujesz. Wybierz odpowiednie rękawice i bandaże bokserskie, rozróżnij sparren od treningu na worku i uwzględnij przy porównywaniu ochraniacz na zęby, buty, odzież oraz pozostałe ochraniacze. Zwykły ochraniacz krocza i profesjonalny ochraniacz nerek i krocza to dwie różne kategorie produktów.

XPRT, Rival, Cleto Reyes, Winning i Di Nardo oferują ciekawe możliwości łączenia produktów. Nawet najlepsza historia marki nie zastąpi wygodnego dopasowania ani przydatności do konkretnego celu. Przyjrzyj się konkretnemu modelowi i dobierz elementy tak, by trening z nimi sprawiał Ci przyjemność.

Nasze ulubione produkty Fight2Win pomogą Ci obrać konkretny kierunek. Poszczególne rozdziały ułatwią Ci dalszy wybór: od ochraniacza na zęby i własnych rękawic przyrządowych po odzież bokserską, skakanki, łapy trenerskie i praktyczną torbę. Dzięki temu sprzęt nie będzie tylko listą zakupów, lecz przemyślanym przygotowaniem do kolejnego treningu bokserskiego.

Sprzęt bokserski w jednym zestawieniu

CzęśćNa co zwracasz uwagę?
Rękawice bokserskie Cel treningowy, waga rękawic i ilość miejsca na dłonie z bandażami bokserskimi.
Rękawice przyrządowe Osobny model do worka i tarcz, nie do sparren.
Bandaże bokserskie Długość, elastyczność i grubość zapewniające wygodę w rękawicach.
Kask bokserski Dopasowanie, zakres ochrony i widoczność podczas treningu kontaktowego.
Ochraniacz na zęby Model dopasowany do Twojego uzębienia.
Buty bokserskie Podeszwa, elastyczność i dopasowanie do Twojej pracy nóg.
Ochraniacz krocza lub ochraniacz typu no-foul Wybierz konstrukcję, zakres ochrony i rozmiar odpowiednie do Twojego treningu.
Spodnie bokserskie i koszulka Swoboda ruchów i wygodne dopasowanie.

Praktyczne akcesoria do treningu

UzupełnienieCo to daje?
Torba sportowa, bidon i ręcznik Pomagają utrzymać sprzęt i drobiazgi w porządku. Bidon i ręcznik: przydają się podczas treningu i do odświeżenia się po nim.
Akcesoria treningowe Skakanka, łapy trenerskie lub ochraniacze knykci jako uzupełnienie treningu ukierunkowanego na konkretne umiejętności.
Akcesoria do rękawic sznurowanych Adapter ułatwiający samodzielne wiązanie i osłona zakrywająca wiązanie.
Pielęgnacja Ściereczka do czyszczenia zewnętrznej powierzchni, środki do pielęgnacji wnętrza i akcesoria ułatwiające suszenie.
Bokshandschoenen Rival Evolution RS11V Sparring Black

Rękawice bokserskie: wybierz odpowiednie do swojego treningu bokserskiego

Rękawice bokserskie do porównania

Zakhandschoenen Rival RB11 Evolution Blauw

Rękawice przyrządowe: osobny wybór do worka i tarcz

Porównanie rękawic sparingowych i rękawic do worka treningowego

WybórModel odpowiedni do sparingówRękawica bokserska
Przeznaczenie Trening z partnerem i sparren zgodnie z przeznaczeniem. Worek bokserski i tarcze treningowe zgodnie z przeznaczeniem.
Przykład Rival RS11V Evolution. Rival RB11 Evolution.
Porównanie rozmiarów Osobno ocenić liczbę uncji i ilość miejsca na dłoń. Korzystać z rozmiarówki modelu do worka bokserskiego.
Co zakładasz pod rękawice? Odpowiednie bandaże bokserskie, owinięte w wybrany sposób. Odpowiednie bandaże bokserskie, owinięte w wybrany sposób.
Ważna różnica Wybierać model sparingowy na podstawie jego właściwości. Nie używać modelu przeznaczonego wyłącznie do worka bokserskiego do sparren.
Bokshandschoenen Winning MS600 White (veters)

Rękawice bokserskie sznurowane: świadomy wybór dla zaawansowanych bokserów

Nasze propozycje Fight2Win
Ulubione produkty do boksu

Produkt Dlaczego ten wybór?
Rival RS11V Evolution Rękawice sparingowe z zapięciem na rzep. Wybierz osobno wagę treningową i przestrzeń na dłoń.
Rival RB100 Profesjonalne Czerwony-Srebrny Czerwono-srebrne rękawice przyrządowe do worka i tarcz. Wybierz swój rozmiar dłoni; nie do sparren.
Rival Guerrero 450 cm Grubsze hybrydowe bandaże bokserskie o długości 450 cm. Wybierz wygodne owinięcie pod rękawice.
Rival HG30 Kask bokserski z osłonami policzków. Porównaj rozmiar, dopasowanie i pole widzenia.
Shock Doctor Żel Max Ochraniacz na zęby dopasowywany do kształtu szczęki. Wybierz wariant odpowiedni do swojego uzębienia i postępuj zgodnie z instrukcją dopasowania.
Everlast Elite 2 Buty bokserskie do pracy nóg. Porównaj rozmiar i dopasowanie poszczególnych modeli.
Shock Doctor Ultra SD329 Kompaktowy ochraniacz krocza z wkładką ochronną. Ma inną konstrukcję niż większy profesjonalny ochraniacz typu no-foul.

Bandaże bokserskie: warstwa pod rękawicami bokserskimi

Hoofdbeschermer Rival HG30 Carbon Black

Kaski bokserskie: dopasowanie, osłona i widoczność

Co wiemy o kaskach bokserskich?

Struktura

Tjønndal i współpracownicy uwzględnili 39 artykułów w systematycznym przeglądzie literatury dotyczącym kaski bokserskie i urazów głowy w boks. Przegląd ukazał się online w 2021 roku oraz w marcowym numerze czasopisma z 2022 roku.

Wyniki

Autorzy opisują ochronę między innymi przed rozcięciami. Mniej wiadomo o ochronie przed wstrząśnieniami mózgu i innymi urazowymi uszkodzeniami mózgu; skuteczność tej ochrony pozostaje niepewna.

Ograniczenia i znaczenie

Wiele badań opiera się na danych pośrednich lub obserwacyjnych oraz małych, niereprezentatywnych próbach. Prawie nie ma badań z randomizacją, badań długoterminowych ani grup uczestników uprawiających boks rekreacyjnie. To ogólna literatura naukowa, a nie test produktu HG30, FG-2900 ani żadnego innego modelu. Kask bokserski nie sprawia, że uderzenia w głowę stają się pozbawione ryzyka.

Zwart-grijs Shock Doctor Gel Max-bitje met een doorschijnende binnenzijde, schuin van boven gefotografeerd.

Ochraniacze na zęby: ochrona zębów podczas sportów kontaktowych

Boksschoenen Everlast Elite 2 Zwart

Buty bokserskie: do pracy nóg na sali treningowej

Buty bokserskie do pracy nóg

Kruisbeschermer boksen Cleto Reyes Kidney and Foul Black

Ochraniacze nerek i ochraniacze krocza: zwykły ochraniacz krocza czy profesjonalny ochraniacz no-foul?

Zwykły ochraniacz krocza to nie profesjonalny ochraniacz no-foul

KonstrukcjaPrzykładNa co zwracasz uwagę?
Zwykły ochraniacz krocza z miseczką Shock Doctor Ultra SD329 Kompaktowa miseczka, suspensor i odpowiednio dobrany rozmiar systemu mocowania.
Profesjonalny ochraniacz nerek i krocza Cleto Reyes Kidney and Foul Szeroki wyściełany pas, boczne osłony i osobna osłona krocza.
Profesjonalny ochraniacz krocza no-foul modele Rival RNFL Porównaj rzeczywiste wykonanie, zakres ochrony i zapięcie.
Profesjonalny ochraniacz bokserski seria Winning CPS Dobierz model i rozmiar osobno, niezależnie od pozostałego sprzętu.
Boksbroek XPRT Boxing Black

Odzież bokserska: spodnie bokserskie, koszulka bez rękawów i koszulka treningowa

XPRT Fight Gear

XPRT Fight Gear

XPRT Fight Gear

Rękawice, bandaże bokserskie, odzież bokserska i akcesoria osobiste

Zobacz XPRT Fight Gear

XPRT Midnight Bokshandschoenen

XPRT: skomponuj własny zestaw sprzętu bokserskiego

Pojedyncze przykłady w XPRT Fight Gear

Część Konstrukcja i użytkowanie
Rękawice bokserskie XPRT Pro V3 Midnight Pro V3 Midnight: skórzana rękawica treningowa z szerokim zapięciem na rzep.
Bandaże bokserskie XPRT Easy Stretch Easy Stretch: owijki bokserskie z możliwością wyboru długości i koloru.
Spodnie bokserskie XPRT Boxing Czarny Spodenki bokserskie: dłuższy model z szerokim elastycznym pasem.
Singlet bokserski XPRT Boxing Czarny Singlet bokserski: odzież bokserska z poliestru bez rękawów.
Ochraniacz knykci XPRT Protect Gel Protect Gel: dodatkowa ochrona kostek do połączenia z bandażami bokserskimi i rękawicami.

To osobne przykłady produktów różnych marek, a nie stały zestaw. Wybierasz wariant i rozmiar każdego produktu.

Rival

Rival

Rival

Sparingi, trening na worku i dwa różne zestawy podstawowe

Zobacz Rival

Bokshandschoenen Rival Evolution RS11V Sparring Black

Rival: sparren, rękawice przyrządowe i prawdziwe zestawy bokserskie

Modele Rival i istniejące zestawy bokserskie

Część Konstrukcja i użytkowanie
Rękawice bokserskie Rival Evolution RS11V Sparring czarne RS11V: rękawica sparingowa zapinana na rzep.
Rękawice przyrządowe Rival RB11 Evolution Niebieski RB11 Evolution: osobna rękawica do treningu na worku i tarczach.
Bandaże bokserskie Rival Guerrero 450 cm Guerrero: grubszy hybrydowy bandaż bokserski.
Kask bokserski Rival HG30 HG30: kask bokserski z osłonami policzków.
Zestaw bokserski Rival Sparring Evolution Zestaw podstawowy RS11V Evolution + HG30. Wybierz rozmiary i oferowane dodatki osobno.
Zestaw bokserski Rival Professional 100 Czarny-Złoty Zestaw podstawowy: rękawice bokserskie RS100 na sznurowadła + HG100. Wybierz rozmiary i dostępne dodatki osobno.

Pojedyncze produkty i dwa prawdziwe zestawy. Zestaw Evolution zawiera RS11V + HG30; zestaw Professional 100 zawiera RS100 + HG100. Dodatki do zestawu wybierasz osobno.

Cleto Reyes

Cleto Reyes

Cleto Reyes

Klasyczne modele bokserskie, odzież i profesjonalne ochraniacze

Zobacz Cleto Reyes

Bokshandschoenen Cleto Reyes Velcro Sparring Ink Black (zwart)

Cleto Reyes: rękawice, odzież i profesjonalne ochraniacze

Zestawy bokserskie Cleto Reyes w pięciu kolorach

Część Konstrukcja i użytkowanie
Zestaw bokserski Cleto Reyes Czarny Czarny: zestaw podstawowy Velcro Sparring + ochraniacz policzków.
Zestaw bokserski Cleto Reyes Biały Biały: ta sama podstawowa kombinacja w białym wariancie.
Zestaw bokserski Cleto Reyes Czerwony Czerwony: ta sama podstawowa kombinacja w czerwonej wersji.
Zestaw bokserski Cleto Reyes Żółty Żółty: ta sama podstawowa kombinacja w żółtej wersji.
Zestaw bokserski Cleto Reyes Niebieski Niebieski: ta sama podstawowa kombinacja w niebieskiej wersji.
Ochraniacz krocza do boksu Cleto Reyes Kidney and Foul Kidney and Foul sprzedawany osobno: profesjonalny ochraniacz nerek i ochraniacz krocza, nie jest automatycznie dołączany do zestawu.

Każdy zestaw kolorystyczny łączy rękawice Sparring na rzep z kaskiem bokserskim z osłoną policzków. Pozostałe produkty są dodatkami; ochraniacz nerek i krocza jest poniżej osobnym produktem.

Winning

Winning

Winning

Bardzo ekskluzywne japońskie rękawice, ochraniacze i akcesoria osobiste

Zobacz Winning

Bokshandschoenen Winning MS600 White (veters)

Winning: wyjątkowo ekskluzywny japoński sprzęt bokserski

Pojedyncze egzemplarze Winning

Część Konstrukcja i użytkowanie
Rękawice bokserskie Winning MS600 Białe (sznurowane) MS600 White: ekskluzywna rękawica sznurowana. Porównaj jej dopasowanie do własnych bandaży bokserskich.
Kask bokserski Winning FG-2900 czarny FG-2900: specjalistyczny kask bokserski z ochraniaczami policzków.
Ochraniacz krocza boks Winning CPS-500 na sznurowadła czarny CPS-500: profesjonalny ochraniacz krocza ze sznurowaniem.
Ochraniacz knykci Winning NG2 Gel NG2: dodatkowa warstwa żelu chroniąca kostki dłoni.

To osobne przykłady produktów różnych marek, a nie stały zestaw. Wybierasz wariant i rozmiar każdego produktu.

Di Nardo

Di Nardo

Hipeekskluzywne rękawice bokserskie Worldwide z charakterem

Zobacz Di Nardo

Bokshandschoenen Di Nardo Worldwide Supremo

Di Nardo: wyjątkowo ekskluzywne rękawice bokserskie z charakterem

Wersje Di Nardo Worldwide

Część Konstrukcja i użytkowanie
Rękawice bokserskie Di Nardo Worldwide Pelle di Leone Pelle di Leone: wersja Worldwide, sprawdź swój rozmiar.
Rękawice bokserskie Di Nardo Worldwide Impattatore Impattatore: wersja na rynek światowy z własnym wykończeniem.
Rękawice bokserskie Di Nardo Worldwide Supremo Supremo: ciemny model z brązową częścią dłoniową i jasnymi sznurówkami.
Rękawice bokserskie Di Nardo Worldwide Viola Furia Viola Furia: osobna wersja Worldwide.
Rękawice bokserskie Di Nardo Worldwide La Bestia La Bestia: osobna wersja Worldwide.
Rękawice bokserskie Di Nardo Worldwide La Fiamma La Fiamma: osobna wersja Worldwide.

Pojedyncze rękawice, nie zestaw wyposażenia. Sprawdź wersję i dostępne rozmiary każdego modelu.

Springtouw Fight2Win Classic Speedrope

Skakanki: rozgrzewka i trening kondycyjny w jednym

Skakanki do rozgrzewki i dodatkowych rund

Handpads Rival Fitness+ RPM7

Łapy trenerskie: ćwiczenie kombinacji z partnerem

Łapy trenerskie do treningu w parach i pracy trenerskiej

Knuckle guard Winning NG2 Blue Gel

Ochraniacze knykci: dodatkowa warstwa ochrony knykci

Dodatkowe warstwy ochronne na kostki do porównania

Torba sportowa, bidon i ręcznik: wszystko w jednym miejscu

Torby sportowe na sprzęt bokserski

Stały harmonogram konserwacji dla każdego elementu

CzęśćZrobić to jednakNie rób tego
Rękawice
  • Wyjmij, rozepnij zapięcie, przetrzyj zewnętrzną powierzchnię lekko wilgotną ściereczką i pozostaw do wyschnięcia na powietrzu.
  • Nie pierz w pralce, nie susz w suszarce, nie zanurzaj w wodzie ani nie wystawiaj na bezpośrednie działanie ciepła.
Ochraniacze głowy i bokserskie
  • Delikatnie przetrzyj zewnętrzną powierzchnię, pozostaw do wyschnięcia i sprawdź szwy oraz zapięcia.
  • Nie zostawiaj w torbie zamkniętych i wilgotnych.
Bandaże bokserskie
  • Pierz osobno, zapnij rzepy i pozostaw do całkowitego wyschnięcia.
  • Nie zwijaj ani nie przechowuj, gdy są wilgotne.
Ochraniacz na zęby i pudełko
  • Po użyciu wyczyść i przechowuj w czystym, suchym miejscu.
  • Nie udostępniaj innemu sportowcowi.
Sukkiri i FreshKO
  • Do pielęgnacji wnętrza rękawic stosuj zgodnie z instrukcją użycia.
  • Nie rozpylaj na materiale zewnętrznym, nawet jeśli jest syntetyczny.
Skóra gładka
  • Na czystą, suchą powierzchnię zewnętrzną nakładaj cienką warstwę odpowiedniego kremu do skóry.
  • Nie traktuj go jak dowolnego oleju ani nie nakładaj grubych warstw tłuszczu.
Odzież i torba sportowa
  • Pierz odzież zgodnie z metką; opróżnij torbę i zostaw ją do przewietrzenia.
  • Nie przechowuj mokrej odzieży i rękawic w zamknięciu aż do następnego treningu.

Krótkie przypomnienie najważniejszego sprzętu

Rękawice bokserskie Rękawice treningowe z różnymi rodzajami zapięć, wykonane z różnych materiałów i z różnymi komorami na dłonie, idealne do Twoich treningów bokserskich.
Rękawice przyrządowe Specjalne modele do treningu na worku bokserskim i tarczach, o unikalnej konstrukcji i rozmiarówce.
Bandaże bokserskie i rękawice wewnętrzne Bandaże bokserskie, rękawice wewnętrzne i gel wraps jako dobrze dopasowana warstwa pod rękawice bokserskie.
Kaski bokserskie Porównaj modele otwarte, z osłonami policzków i z osłoną twarzy pod kątem dopasowania, stopnia ochrony i widoczności.
Ochraniacze na zęby Ochraniacze na zęby w różnych wariantach, w tym modele dla sportowców noszących aparat ortodontyczny.
Buty bokserskie Buty o różnych podeszwach, materiałach i wysokościach cholewki do pracy nóg na sali bokserskiej.
Ochraniacze nerek i krocza Ochraniacze krocza z różnymi pasami biodrowymi, zapięciami i poziomami ochrony, od suspensoriów z miseczką po profesjonalne ochraniacze no-foul.

Odzież i dodatki w skrócie

Spodnie bokserskie Odzież bokserska, która zapewnia swobodę pracy nóg, obrotów i ruchu podczas treningu.
Koszulki treningowe Koszulki z różnych materiałów, które zapewniają komfort podczas treningu i pasują do odzieży bokserskiej.
Skakanki Różne skakanki, uchwyty i ciężary treningowe do rozgrzewki, ćwiczeń rytmu i rund kondycyjnych.
Łapy trenerskie Kompaktowe i większe modele tarcz do ćwiczenia kombinacji, wyczucia czasu i ukierunkowanego treningu w parach.
Ochraniacze knykci Dodatkowe ochraniacze na kostki do stosowania z odpowiednio dobranymi bandażami bokserskimi i rękawicami, w których jest wystarczająco dużo miejsca.
Torby sportowe Torby i plecaki z praktycznymi przegródkami, które ułatwiają uporządkowanie i przenoszenie sprzętu bokserskiego.

Pytania i odpowiedzi

Często zadawane pytania dotyczące sprzętu bokserskiego

Czego potrzebujesz, żeby zacząć trenować boks?

Rękawice bokserskie, bandaże bokserskie i odzież, która nie krępuje ruchów, to podstawa. Buty bokserskie to wybór ukierunkowany na pracę nóg. Do ćwiczeń kontaktowych potrzebne są też ochraniacz na zęby i odpowiedni ochraniacz krocza; kask bokserski wybierz na treningi, podczas których go używasz.

Rękawice przyrządowe to osobna kategoria produktów do treningu na worku bokserskim i tarczach. Do sparren używaj rękawic bokserskich odpowiednich do sparingów. Profesjonalne ochraniacze nerek i ochraniacze krocza to inna kategoria niż zwykły ochraniacz krocza.

Jaka jest różnica między rękawicami przyrządowymi a rękawicami sparingowymi?

Rękawice przyrządowe są przeznaczone do treningu na worki bokserskie i tarczach. Różnią się między sobą wypełnieniem, zapięciem i konstrukcją kciuka. Rękawice sparingowe wybiera się do treningu z partnerem, zwracając uwagę na wypełnienie, powierzchnię uderzeniową i ustaloną wagę rękawic.

Nie używaj rękawica przeznaczonej wyłącznie do treningu na worku do sparren. Nie zmienia tego fakt, że dany model wygląda na zamknięty lub waży tyle samo co rękawica sparingowa. Wybieraj według przeznaczenia konkretnego modelu.

Czy 16 oz to to samo co duży rozmiar dłoni?

Nie. Oz oznacza wagę rękawicy bokserskiej, a nie bezpośrednio ilość miejsca na dłoń. Rękawica może być stosunkowo kompaktowa, a mimo to ważyć 16 oz. Dlatego przymierzaj ją z bandażami bokserskimi, których używasz podczas boksu.

Rival RS11V jest też dostępny w wersji 16 oz - S dla mniejszych dłoni. Wybierz osobno wagę treningową i dopasowanie oraz skorzystaj z tabeli rozmiarów wybranego modelu.

Dlaczego nosi się bandaże bokserskie pod rękawicami bokserskimi?

Bandaże bokserskie tworzą warstwę ochronną wokół dłoni i nadgarstka. Owijasz je wokół kostek, dłoni i nadgarstka, aby wygodnie leżały pod rękawicami. Bandaże bokserskie wchłaniają też pot i można je prać osobno po treningu.

Dobierz długość i elastyczność do swoich dłoni i sposobu owijania. Rival Guerrero 450 cm to grubszy, hybrydowy bandaż bokserski; Rival Mexican Stretch to lżejsza i cieńsza opcja. Ciasne owinięcie nie powinno powodować mrowienia ani drętwienia.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze kask bokserski do boks?

Zwróć uwagę na dopasowanie do głowy, możliwość regulacji, pole widzenia oraz osłonę policzków i uszu. Model z osłonami policzków daje inne odczucia niż kask bokserski z pałąkiem chroniącym twarz. Kask powinien być wygodny i stabilnie trzymać się głowy podczas ruchu.

Kask bokserski nie sprawia, że sparren jest pozbawiony ryzyka. Przegląd literatury dotyczącej kasków bokserskich opisuje ochronę między innymi przed skaleczeniami, ale wskazuje na niepewność co do zapobiegania wstrząśnieniom mózgu. Nie traktuj tych ogólnych ustaleń jako gwarancji bezpieczeństwa konkretnego modelu.

Czy używając kask bokserski, potrzebujesz też własnego ochraniacz na zęby?

Tak, do treningów kontaktowych wybierz także ochraniacz na zęby. Kask bokserski i ochraniacz na zęby pełnią różne funkcje; osłona policzków ani pałąk na twarz nie zastąpią ochraniacza na zęby dopasowanego do Twojego uzębienia.

Porównaj zwykłe ochraniacze na zęby do formowania z modelami przeznaczonymi do noszenia z aparatem ortodontycznym. Podczas formowania postępuj zgodnie z instrukcją danego modelu i wybierz ochraniacz na zęby, który wygodnie trzyma się na miejscu bez konieczności ciągłego zaciskania zębów.

Dlaczego buty bokserskie to dobry wybór do boksu?

Buty bokserskie są projektowane z myślą o pracy nóg boksera. Przy ich wyborze porównuje się między innymi podeszwę, przyczepność, elastyczność, wagę i dopasowanie do stopy oraz kostki. Dzięki temu są sprzętem dobranym z myślą o przemieszczaniu się, obrotach i odbiciach podczas treningu.

Everlast Elite 2 łączy podeszwę Michelin z wyższą cholewką i paskiem wokół kostki. Porównaj konstrukcję i rozmiarówkę tego modelu. Wysoki but nie zastępuje medycznej ortezy stawu skokowego, a dopasowania nie da się ocenić wyłącznie na podstawie zwykle noszonego rozmiaru sneakersów.

Czym różni się zwykły ochraniacz krocza od profesjonalnego ochraniacza nerek i krocza?

Zwykły ochraniacz krocza, taki jak Shock Doctor Ultra SD329, składa się z miseczki i systemu mocowania w okolicy krocza. Profesjonalny ochraniacz przed niedozwolonymi ciosami lub ochraniacz nerek i ochraniacz krocza do boksu ma większą, wyściełaną konstrukcję osłaniającą dolną część tułowia. Zakres osłony talii i boków zależy od modelu.

Przykładami profesjonalnych produktów są Cleto Reyes Kidney and Foul, modele Rival No-Foul i ochraniacze Winning CPS. Wybierz tę kategorię świadomie, stosownie do potrzeb w boksie; nie przedstawiaj zwykłego ochraniacza krocza jako produktu o takiej samej konstrukcji ani jako zamiennika zapewniającego identyczną osłonę.

Czy można łączyć sprzęt bokserski różnych marek?

Tak. Rękawice, bandaże bokserskie, kask bokserski, ochraniacz na zęby, buty i ochraniacz krocza nie muszą być tej samej marki. Każdy element wybierasz według funkcji, wykonania i dopasowania, które Ci odpowiadają.

Możesz na przykład połączyć rękawice i bandaże bokserskie Rival z butami bokserskimi Everlast i ochraniaczem krocza Shock Doctor. Rozmiar dobiera się osobno dla każdego elementu; cały zestaw nie ma automatycznie jednego wspólnego rozmiaru.

Dlaczego Winning ma osobne miejsce w przewodniku po sprzęcie bokserskim?

Winning to bardzo ekskluzywna japońska marka bokserska z szeroką ofertą specjalistyczną. Oprócz rękawic MS znajdziesz w niej m.in. kaski bokserskie FG, ochraniacze krocza CPS, bandaże bokserskie i sprzęt treningowy. Dlatego marka zasługuje na szersze omówienie niż tylko porównanie cen rękawic.

Oficjalna historia firmy zaczyna się w 1937 roku; od 1951 roku firma koncentruje się na sprzęcie bokserskim. Przy zakupie porównaj konkretny model, rodzaj zapięcia i preferowane dopasowanie. Sama ekskluzywność nie dowodzi, że jeden model jest najlepszym wyborem dla każdego boksera.

Jakie produkty Fight2Win są faworytami w kategorii boks?

Naszych siedem ulubionych produktów to Rival RS11V Evolution, Rival RB100 Professional w kolorze czerwono-srebrnym, bandaże bokserskie Rival Guerrero, kask bokserski Rival HG30, ochraniacz na zęby Shock Doctor Gel Max, buty bokserskie Everlast Elite 2 i ochraniacz krocza Shock Doctor Ultra SD329. RS11V to nasz wybór do sparingów; RB100 sprawdza się przy pracy na worku i tarczach.

Wybierz odpowiedni wariant i rozmiar każdego elementu. Sprawdź, ile miejsca masz na dłonie z założonymi bandażami bokserskimi, jak przylega kask bokserski, jak leży ochraniacz na zęby i jaki rozmiar butów pasuje do danego modelu. Tak skompletujesz zestaw dopasowany do swojego treningu bokserskiego.

Wybierasz gotowy zestaw bokserski czy pojedyncze elementy?

Gotowy zestaw bokserski pozwala kupić razem elementy wymienione na stronie zestawu. Samodzielne kompletowanie daje swobodę łączenia marek i modeli. Porównuj rzeczywistą zawartość wybranych zestawów i dostępne opcje, a nie tylko ich nazwy lub zdjęcia.

Osobno dobierz wagę rękawic, miejsce na dłoń w rękawicy, rozmiar kasku i ewentualnie buty. Sprawdź też, jakie bandaże bokserskie, ochraniacz na zęby i ochraniacz krocza należą do wybranego zestawu lub są dostępne jako dodatki.

Jakie akcesoria warto dodać do swojego wyposażenia bokserskiego?

Skakanka, torba sportowa, ręcznik i bidon to praktyczne dodatki. Do treningu na worku i łapach możesz też wybrać własne rękawice przyrządowe i łapy trenerskie. Ochraniacze knykci stanowią dodatkową warstwę ochronną, która musi zmieścić się pod bandażami bokserskimi i w rękawicach.

Produkty do pielęgnacji, odpowiedni spray do wnętrza rękawic i pochłaniacze zapachów również mogą uzupełnić Twoje akcesoria do konserwacji sprzętu. Po treningu wyjmij wilgotne rzeczy z torby, pierz bandaże bokserskie osobno, a rękawice i kaski bokserskie pozostaw otwarte do wyschnięcia na powietrzu.

Jak dbać o rękawice bokserskie, bandaże bokserskie i ochraniacz głowy po treningu?

Przetrzyj zewnętrzną powierzchnię miękką, lekko wilgotną ściereczką i pozostaw sprzęt otwarty do wyschnięcia na powietrzu. Pierz bandaże bokserskie osobno i poczekaj, aż całkowicie wyschną, zanim je schowasz. Nie wkładaj rękawic do pralki, suszarki ani wiadra z wodą.

Sukkiri i FreshKO są przeznaczone do pielęgnacji wnętrza rękawic zgodnie z instrukcjami użycia, a nie ich zewnętrznej powierzchni. Do pielęgnacji odpowiedniej skóry gładkiej możesz użyć właściwego kremu do skóry. Przechowuj wszystko w suchym miejscu, w czystej torbie sportowej. Dezodoranty są praktycznym uzupełnieniem tej rutyny suszenia i pielęgnacji.

Czytaj dalej o boksie, odzieży i akcesoriach

Sprzęt bokserski według kategorii produktów i marki

Koszyk 0

Twój koszyk jest obecnie pusty.

Zacznij zakupy