Gå direkte til indholdet
Fight2WinFight2Win
Hvorfor bør du bære boksesko under træningen?

Hvorfor bør du bære boksesko under træningen?

Ligesom der findes særlige sko til løb, fodbold, bowling, tennis, golf og utallige andre sportsgrene, findes der naturligvis også særlige sko til boksning. Boksesko er udviklet specielt til de krav, der stilles til dig og dit udstyr under almindelig boksetræning (eller en kamp).

Du kan naturligvis godt bokse i almindelige sportsko, og det gør mange også, men hvorfor gå på kompromis og ikke bare anskaffe dig et par sko til din yndlingssport? Som nævnt tidligere findes der også specifikke sko til andre aktiviteter.

Hvorfor bør du have boksesko på under træningen?

Vigtigste fordele ved boksesko:

De vigtigste fordele ved boksesko sammenlignet med almindelige sportsko og sneakers er ganske enkelt:

  1. Greb: boksesko giver et langt bedre greb takket være den specielle sål og rillerne
  2. Lav vægt: boksesko er meget lette sammenlignet med mange andre (sports)sko
  3. Støtte: boksesko giver langt bedre støtte til dine fødder og især dine ankelled.

Forbedret greb med boksesko

Så snart du begynder at bruge boksesko under træningen, vil du med det samme mærke, at de giver langt mere greb og støtte end dine almindelige sneakers. Rillerne i sålerne på gode boksesko er placeret i bestemte retninger for at understøtte og styrke enhver bevægelse, der foretages under boksning.

Boksesko egner sig til forskellige typer underlag, såsom trægulve og naturligvis det canvas, der bruges i en boksering. Fordi bokseskoenes såler også er forholdsvis tynde og flade, føler du dig langt bedre forbundet med gulvet end i en tykkere, polstret almindelig sportsko. 

Med gode boksesko føler du dig på en måde også mere "fri" i dine bevægelser, som om du næsten ikke har sko på. Det skyldes, at en god boksesko er kompakt og sidder tæt omkring dine fødder, som om de nærmest er "pakket ind".

Hvad angår ydeevne, er grebet i boksesko fantastisk. Du kan langt lettere dreje i dem, og de virker til at blive siddende, når du ønsker det, og slippe, når du ønsker det. Det betyder, at du ikke behøver at bekymre dig om, hvorvidt dine almindelige sko vil skride eller glide.

Boksesko er designet til at fungere i en boksering. En boksering under en kamp kan blive ganske glat på grund af kondens, sved og det vand, der bruges (til at køle bokseren ned og til at drikke). Det kan boksesko håndtere, så de kan bestemt hjælpe dig med ikke at glide unødvendigt, især på et (glat) gulv i en sportshal.

Hvorfor bør du have boksesko på under træningen?

Bokseskoenes lave vægt

Næsten alle (gode) boksesko er betydeligt lettere end almindelige sportsko eller sneakers. Denne egenskab kombineret med en tætsiddende pasform giver dig frihed til at bevæge dig meget hurtigt og smidigt (let på fødderne). Det er naturligvis et krav, hvis du vil bokse godt. Du kan derfor langt lettere bevæge dig, undvige og sætte af for at slå.

Bokseskoenes lave vægt betyder naturligvis også, at du vil opleve langt mindre ubehag på grund af træthed i lægge og ben. Belastningen på dine ben mindskes dermed betydeligt, hvilket giver mere eksplosiv kraft og udholdenhed under lange træningssessioner.

Hvorfor bør du have boksesko på under træningen?

Støtte til ankler og fødder med boksesko

Boksesko giver mere støtte takket være deres særlige egenskaber og funktioner. De er generelt en mid-top- til høj model , der giver solid støtte til anklerne – noget, der er afgørende for boksere og deres hurtige bevægelser. 

Fordelen ved den høje model af boksesko (som til dels minder om basketballsko) er, at de fungerer som en slags ankelstøtte. Under boksning foretager du konstant eksplosive bevægelser, og du vil ikke forstuve anklerne i almindelige lave sportsko!

Derudover giver boksesko bedre stabilitet takket være de særlige (mellem)såler, hvilket minimerer risikoen for at vrikke om. Støtten til dine fodbuer er også vigtig, så du i langt mindre grad vil opleve trætte fødder.

Især under længere træningssessioner vil du bemærke, at din kropsvægt fordeles mere jævnt over sålerne, så du kan præstere bedre i længere tid.

Bokseskoenes mellemsål/ydersål er desuden langt tyndere og mere fleksibel end almindelige sko. Det gør det langt lettere og bedre at bevæge sig på forfoden. Sålerne er også designet til at muliggøre alle former for bevægelser fra side til side, hvilket er afgørende for en god boksers fodarbejde.

Hvorfor bør du have boksesko på under træningen?

Se i webshoppen:

Shop nu

Eksterne kilder:

Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er i øjeblikket tom.

Begynd at handle