Nederland

Teknik begynder med stilling og afstand. En kickboksetime bygger videre fra fodarbejde og balance til slag, spark og forsvar. På sandsækken kan du øve rytme og udførelse; pads kræver, at du reagerer på trænerens instruktioner. I partnerøvelser kommer timing også ind i billedet. Intensiteten varierer fra time til time, så spørg på forhånd, hvor meget kontakt der er, og hvilken erfaring der forventes af deltagerne.

Kombinationen gør Dutch Style genkendelig. Hollandske konkurrenceklubber forbindes ofte med boksekombinationer, der forbereder et low kick. Det handler ikke bare om at sparke hårdere: Slag ændrer en modstanders parader og position, hvorefter fodarbejde, afstand og timing kan skabe en åbning. Rob Kamans low kick er et kendt eksempel på denne opbygning. Ikke alle hollandske klubber træner på præcis samme måde.

Motionstræning er også en fuldgyldig mulighed. Du kan arbejde med teknik og kondition uden at ville gå kampe. En time med sandsække eller pads kan føles anderledes end teknisk partnertræning; sparring er heller ikke en fast del af alle hold. Fortæl træneren, hvad du søger, og spørg, hvordan klubben inddeler deltagerne efter niveau, og hvordan de styrer kontakten under øvelserne.

Et kampforløb kræver mere koordinering. Hvis du gerne vil kæmpe, kan du have gavn af en gradvis forberedelse med passende sparring, restitution og fokus på forsvar. Tal med træneren om, hvornår det er forsvarligt at stille op i sin første kamp, og hvilke regler og hvilken beskyttelse der gælder ved det pågældende stævne. På den måde er forskellen mellem en intensiv træning og en officiel kamp tydelig.

Amsterdam: de første hollandske knudepunkter. De historiske linjer fra Jan Plas, Thom Harinck og Johan Vos mødes i Amsterdam. Deres træningscentre, de tidlige stævner og kæmperne, der bevægede sig mellem disse træningsmiljøer, gør byen til et sted at udforske den hollandske begyndelse. Mejiro, Chakuriki og Vos udviklede hver deres tilgang; det er ikke tre navne for det samme træningscenter.

Breda og Arnhem: andre veje til ringen. Breda er tæt forbundet med Ramon Dekkers og Cor Hemmers og med udvekslingen mellem hollandske kæmpere og den thailandske konkurrencescene. I Arnhem forbinder Fred Royers sin konkurrencekarriere med træning og kommentering. Begge byer føjede deres egne linjer af trænere og kæmpere til den nationale kickboksehistorie.

Rotterdam: vælg den træning, der passer dig. I en storby kan udbuddet spænde fra teknik og kondition til partnertræning og forberedelse til konkurrencer. Et kendt centernavn fortæller ikke automatisk, hvordan en begyndertræning foregår. Spørg til gruppen, vejledningen og kontaktniveauet før du beslutter, hvor du vil tage en prøvetime.

Fra by til klub. Uanset om du vil træne tæt på hjemmet eller besøge et kendt træningscenter, så se på det aktuelle holdskema og det erfaringsniveau, der kræves på et hold. En bys historie kan vække nysgerrighed; timen og træneren afgør, hvad der passer dig.

Mejiro Gym: forbindelsen til Tokyo. Jan Plas opkaldte sin kampsportsklub i Amsterdam efter Tokyo-bydelen Mejiro, hvor han stiftede bekendtskab med Kenji Kurosakis dojo. Klubben blev grundlagt i 1975 og flyttede i 1978 til Lauriergracht. Forskellen mellem grundlæggelsen og flytningen er vigtig: Skolens historie begynder ikke først på den kendte adresse i Jordaan. Rob Kaman og Fred Royers er blandt de kæmpere, der er knyttet til Mejiro-linjen. I denne linje fik teknisk boksning, kombinationer og low kicks en tydelig plads.

Chakuriki Gym: Harincks egen kurs. Thom Harinck grundlagde Chakuriki i 1972 , før hollandsk kickboxing var blevet en etableret konkurrencesport. Han samlede indflydelser fra karate og andre kampsportsgrene og lod sig også tydeligt inspirere af Muay Thai. Chakuriki-holdets rejse til Thailand i 1978 var en del af denne udveksling. Klubben blev kendt for hård forberedelse og fostrede senere kæmpere som Peter Aerts. Rivaliseringen med Mejiro bidrog til at udvikle Amsterdams kampsportsscene, uden at de to skoler passer ind i en simpel modsætning.

Vos Gym: en tredje Amsterdam-linje. Johan Vos havde tidligere undervist hos Mejiro og åbnede sin egen klub i 1978. Dermed fik byen endnu et indflydelsesrigt sted ved siden af Mejiro og Chakuriki, hvor bokse- og sparketeknikker blev trænet i kombinationer. Ernesto Hoost, Lucia Rijker og Ivan Hippolyte er blandt navnene, der er knyttet til Vos Gym. De tre skoler stod ikke isoleret fra hinanden: Kæmpere, trænere og idéer bevægede sig i det samme unge kampsportsmiljø i Amsterdam.

Linjen strækker sig længere end Amsterdam. Cor Hemmers og Ramon Dekkers forbinder Breda med den internationale konkurrencehistorie; Fred Royers udgør et led til Arnhem. Senere skoler som Mike's Gym og Bonjasky Academy tilhører en anden generation end de oprindelige pionerer i Amsterdam. Når du skal træne i dag, betyder det aktuelle holdskema, vejledningen og kontaktniveauet mere end en klubs historiske omdømme.

To veje før K-1. Rob Kaman og Ramon Dekkers hører til blandt de hollandske kæmpere, der tiltrak international opmærksomhed allerede før de store K-1-år. Kaman kom fra Jan Plas' Mejiro-linje og gjorde sit low kick til et genkendeligt element i sin kampstil. Slag, afstand og timing hjalp ham med at skabe plads til sparket.

Ramon Dekkers og Breda. Dekkers trænede i Breda med Cor Hemmers og kæmpede ofte mod thailandske modstandere. Hans kampe mod Coban Lookchaomaesaitong hører til de mest kendte rivaliseringer fra denne udveksling. Forbindelsen mellem Breda og Thailand viser, hvordan hollandske kæmpere også udviklede sig uden for deres egen kampsportsscene.

Fire forskellige K-1-mestre. Peter Aerts, Ernesto Hoost, Remy Bonjasky og Semmy Schilt vandt hver flere K-1 World Grand Prix-titler. Aerts blev kendt for sine høje spark, Hoost for kombinationer og low kicks, Bonjasky for atletiske angreb og Schilt for sin rækkevidde og karatebaggrund. Deres individuelle stilarter er forskellige, mens deres præstationer tilsammen viser den hollandske tilstedeværelse på denne japanske scene.

Senere kom andre scener. Rico Verhoeven og Badr Hari tiltrak senere en ny generation af publikum til kickboxing. Jorina Baars er også en del af hollandsk kampsportshistorie. Sporten omfatter mere end mandlige sværvægtere; andre vægtklasser, kvindekampe og forskellige organisationer bidrager med deres egne historier.

Jan Plas: fra japansk inspiration til Mejiro. Plas bragte sin introduktion til kickboxing i Tokyo til Amsterdam og skabte sammen med Mejiro et sted, hvor en første generation af hollandske kæmpere kunne udvikle sig. Lauriergracht blev en velkendt adresse, men gymmets indflydelse nåede langt ud over Jordaan gennem elever og trænere.

Thom Harinck: Chakuriki-linjen. Harinck udviklede fra sin egen kampsportsklub en tilgang, hvor fysisk forberedelse og forskellige indflydelser fra kampsport blev forenet. Mødet med Muay Thai i Thailand var en del af hans holds internationale læretid. Hans rolle begrænsede sig ikke til én mester: Han var også involveret i udviklingen af forbund og den hollandske konkurrencescene.

Johan Vos og den næste generation. Efter sin tid hos Mejiro grundlagde Vos fra 1978 sit eget gym . Blandt navnene, der er forbundet med skolen, er Ernesto Hoost, Lucia Rijker og Ivan Hippolyte. Vos viser, hvor hurtigt en ung sport fik flere træningslinjer, selv inden for samme by.

Lucien Carbin, Cor Hemmers og Fred Royers. Carbin gik fra sin erfaring som konkurrencekæmper til at blive træner i Amsterdam. Hemmers er uløseligt forbundet med udviklingen af Ramon Dekkers fra Breda. Royers forbinder sin egen erfaring fra ringen med Kickboxing Arnhem og sin senere rolle som kommentator. Sammen viser de, at den hollandske historie også er en historie om vidensoverførsel, ikke kun om mestre.

En sport med flere organisatoriske linjer. Det nederlandske kickboxing voksede gennem forskellige gyms, forbund og kampformer. NKBB og MTBN er en del af historien om denne udvikling. På grund af skiftende regler og arrangører kan titler fra forskellige perioder ikke uden videre sammenlignes direkte. Se derfor også på begivenheden og det regelsæt, som titlen blev vundet under.

Forbund, tilsyn og arrangør har hver sin rolle. Det Nederlandske Kampsportsforbund og den Nederlandske Kampsportsmyndighed er begge en del af det nutidige landskab, men udfører ikke det samme. En stævnearrangør har også sit eget ansvar. De gældende regler hører til den konkrete kamp og er vigtige for dem, der vil gå fra træning til kamp.

For kæmpere er den konkrete begivenhed afgørende. Hvis man vil deltage, bør man tale med træneren om, hvilken organisation der står bag en kamp, og hvilke krav der på det tidspunkt gælder for tilmelding, beskyttelse og lægekontrol. En god forberedelse begynder før ringen med klarhed om reglerne og støtte til kæmperen.

En tidlig nederlandsk kamparena. Kickboksegallaen den 31. maj 1976 i Amsterdams Jaap Edenhal er en milepæl i den unge sport i Nederlandene. Den samlede kæmpere, klubber og publikum uden for træningslokalet. Dette møde i ringen gav den nederlandske kampkultur et synligt ansigt.

Nederlændere på internationale arenaer. Med K-1 i Japan fik nederlandske sværvægtere en international turnering; GLORY blev senere også en arena for nederlandske kæmpere. Aerts, Hoost, Bonjasky og Schilt blev hver især kendte med udgangspunkt i deres egen træningsbaggrund. Rejsen fra klubben til den internationale gala forbinder kampverdenen med de nederlandske sportsklubber.

Hver gala har sin egen historie. Dato, sted, deltagere og regelsæt varierer fra arrangement til arrangement. En historisk kamp viser, hvordan kæmpere fra forskellige klubber mødtes; en aktuel kamp kræver, at man kontrollerer det specifikke kampprogram og regelsæt. Resultater hører til den pågældende kamp, ikke til et generelt billede af en periode.

Begynd med træningen, ikke med et mesternavn. Hvis du skal til kickboxing for første gang, har du ikke automatisk brug for det samme udstyr som en konkurrencekæmper. Spørg træneren, hvad der er påkrævet eller anbefalet til den valgte træning. Handsker belastes forskelligt ved sandsæktræning, padtræning og sparren; pasform, håndledsstøtte og beskyttelse betyder mere end navnet på et kendt fitnesscenter på emballagen.

Partnerøvelser kræver koordinering. Ved partnerøvelser kan skinnebensbeskyttere og en tandbeskytter være relevante, mens reglerne for let teknisk træning kan være anderledes end for sparren. Træningscenteret kan fortælle, hvilken beskyttelse og kontaktniveau der passer til en gruppe. Vælg en model til din træning i stedet for kun at købe ud fra produktkategori.

Sammenlign efter anvendelse. Kickboxing-handsker, skinnebensbeskyttere og træningsudstyr har forskellige funktioner. Sammenlign modeller efter pasform, beskyttelse og tiltænkt brug. En handske til sandsæktræning er ikke automatisk en sparringshandske; samme omhu gælder resten af dit udstyr.